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Sonia Vizcaíno Escudero
Sonia Vizcaíno Escudero, Experto
Categoría: Nutrición
Clientes satisfechos: 590
Experiencia:  Soy Coach. Puedo orientarte sobre temas generales.
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Sonia Vizcaíno Escudero está en línea ahora

Coach Sonia, existe una linea muy delgada entre lucha de

Pregunta del cliente

Coach Sonia,

existe una linea muy delgada entre lucha de poder y pedir claridad tus derechos, mas cuando se manejan estas actitudes, tu sabes como saber distinguirlo para lograr cambiar mi entorno pero sin lucha de poder que ya tendría perdida?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: General
Experto:  escribió hace 4 año.
Sí. Mira, la lucha de poder sólo es cuando alguien te "ofende" y tú le contestas con ofensas hacia él. Cuando las conversaciones sobre un mismo tema duran mucho, y ves que te estás justificando y que quieres tener la razón, es una lucha de poder. Cuando simplemente dices una frase concreta poniendo un límite, no es lucha de poder.

Ejemplos: (en general)

- La actitud que estás teniendo ahora me crea incomodidad
- Desde mi punto de vista, esto es... (así)
- Creo que esto no entra en mis funciones, revisaré mi contrato y más tarde hablamos
- Recuerde que este trabajo lo hice yo
- Disculpe, tengo la duda de si quiere que lo haga yo, o lo quiere hacer usted.

En todos los casos, el otro contestará, y ahí es donde no hay que entrar en la lucha de poder y simplemente dejar que tus palabras hagan su efecto. Una vez puestos los límites, escucha, y si es necesario responder, simplemente repite la misma frase palabra por palabra como si el otro no la hubiera oido, eso te reafirma.

¿Ves la diferencia?

De una manera se discute por quien tiene la razón y de la otra das por hecho algo que ya has comprobado previamente, o que sientes así, sin exponerlo como una verdad absoluta.
-
Sonia Vizcaíno Escudero, Experto
Categoría: General
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Cliente: escribió hace 4 año.
Gracias Coach y Maestra Sonia me es claro todo
Experto:  Sonia Vizcaíno Escudero escribió hace 4 año.
Me alegra poder ayudarte de forma clara. Te deseo lo mejor.
Cliente: escribió hace 4 año.
Ya la acepte muchas gracias
Experto:  Sonia Vizcaíno Escudero escribió hace 4 año.
Si, si, tranquila, por eso respondo como "Solicitud de información" que no se puede aceptar. Es que cuando me respondes, me queda como pendiente de contestar y me bloquea las otras consultas. Lo de acepto sale en mi firma siempre que escribo.

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

Conozca a los expertos:

 
 
 
  • pablo.rdt

    pablo.rdt

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    AGUEDA2011

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    Licenciada en Medicina y Cirugía con la Especialidad en Ginecología y Obstetricia.
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