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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: General
Clientes satisfechos: 4681
Experiencia:  Doctor en medicina - Médico especialista
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quisiera saber si hay un ejercicio especial para la eyecul

Pregunta del cliente

quisiera saber si hay un ejercicio especial para la eyeculacionprecos
Enviada: hace 4 año.
Categoría: General
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.

Dr. Navas Benavides :

Hola, muchas gracias por utilizar JA. Soy el Dr. Navas Benavides.

Dr. Navas Benavides :

Si lo hay.

Estos se llaman ejercicios o maniobras de Kegel, y consisten en contraer los músculos del piso pélvico.

si se pregunta cuáles son, son los mismos que usa para contener la orina, como cuando desea evitar orinar o defecar hasta llegar al baño, pues esos son los músculos que se ejercitan.

Se realizan haciendo series de 20 contracciones continuas durante 5 a 10 minutos 4 a 6 veces al día. Usted verá los resultados en una semana.

Si aún tiene alguna duda o pregunta, escríbala a continuación antes de valorar la calidad de esta respuesta, y le contestaré a la brevedad posible. Recuerde que puede hacer las preguntas que necesite sin ningún costo adicional.

Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.
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