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Dr Horacio Watman
Dr Horacio Watman, Psiquiatra terapias naturales
Categoría: Homeopatía
Clientes satisfechos: 2548
Experiencia:  Médico Psiquiatra especializado en Homeopatía,esencias florales, complementos naturales, docente,congresos,cursos,seminarios,libros.
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Buenos días!!! Tengo un Colesterol total de 267 mg/dL. Con

Pregunta del cliente:

Buenos días!!!
Tengo un Colesterol total de 267 mg/dL. Con un valor de Trigliceridos de 79 y un valor de HDL de 92.
Soy mujer y tengo 46 años.
Mi colesterol malo (LDL) es de 159,20 ???
Creo que lo recomendable sería que estuviera por debajo de 130.
Como puedo bajarlo???
Procuro no comer grasas y practico deporte todos los días.
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Homeopatía
Experto:  Dr Horacio Watman escribió hace 3 año.

Dr Horacio Watman :

Soy médico experto en terapias naturales desde hace 20 años. Leeré detenidamente su pregunta para contestarle adecuadamente. Aguarde por favor.

Dr Horacio Watman :

Ante todo se debe descartar si su colesterol está elevado en relación a su dieta o hay una predisposición o enfermedad familiar (Hipercolesterolemia familiar) . Sus cifras son elevadas pero aún no sugieren que sea este el caso. Lo deseable siempre es por debajo de 200 y cifras normales o bajas de LDl. De cualquier manera todo lo que le indicaré sea cual sea el orígen ayudará a bajar sus cifras. Dieta que ya lo sabrá evitar carnes rojas,grasas,frituras,lacteos,alcohol. Remedios naturales aceite de onagra que además tiene múltiples beneficios ,busque en herboristerías en forma de perlas color amarillo siguiendo la indicación de la caja, ajo en cápsulas o 1 diente de ajo cada mañana (inconveniente el mal aliento. En cuanto a remedios homeopáticos Nux vomica 30ch 5 globulos 3 veces por día alejado de las comidas por lo menos media hora y no cepillarse los dientes con menta o eucalyptus durante un mes controle sus analíticas antes de comenzar que ya las debe tener y luego de un mes . Otro remedio homeopático indicado es Licopodium clavatum 15ch tomarlo de igual forma si no hay resultados con el anterior. El ejercicio es fundamental y evitar situaciones de stress. Tenga en cuenta que cada laboratorio y país tiene sus cifras de referencia distintas según los métodos que utilizan por lo que debe mirar estos valores.

Customer:

En cuanto a los lacteos que debo de vitar, entiendo que si puedo tomar desnatados (leche, quesos, yogurht, ect) ?

Customer:

En un principio debo de probar con el aceite de onagra y con el ajo en cápsulas... Si esto no diera resultado, pasaria al Nux vomica??

Experto:  Dr Horacio Watman escribió hace 3 año.

Queria agregar que el aceite de onagra lo puede encontrar como aceite de Prímula es lo mismo le sugiero comezar con 3 capsulas de 500mg repartidas y junto con las comidas. Claro que puede tomar desnatados sinó su dieta sería pobre especialmente en calcio.

Experto:  Dr Horacio Watman escribió hace 3 año.
Y si no ha incorporado aún yogurth con bifidus uno por día. Controle sus analíticas periodicamente bajo supervisión médica.
Experto:  Dr Horacio Watman escribió hace 3 año.

Su colesterol bueno hdl es alto lo cual es una gran ventaja y debe estar relacionado con el ejercicio que realiza ,tiene que bajar el malo ldl con las indicaciones que le he dado. Digame por favor si ha comprendido todas mis indicaciones ,le deseo lo mejor para poder estabilizar sus cifras.

Experto:  Dr Horacio Watman escribió hace 3 año.
Si es correcto son demasiadas cosas para tomar yo prefiero que inicie con onagra y ajo valore en 1 mes a 45 días los resultados y luego comience con nux vómica para poder diferenciar los resultados aunque no habría ningún problema en tomar todos los productos juntos.
Dr Horacio Watman y otros otros especialistas en Homeopatía están preparados para ayudarle