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Sergio Castillo
Sergio Castillo, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 3905
Experiencia:  Medicina de Urgencias, Ambulatoria y Hospitalaria
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tengo constipation,muy seguido ytengo que tomar algun laxante,para

Pregunta del cliente

tengo constipation,muy seguido ytengo que tomar algun laxante,para alibiar las molestias da ventracion.como por lo general bien sana ytomo fibra seguido, me hise dos conoloscopia y salio todo bien,porque no hago el clik de la sensacion tengo 66 anos,y camino todos los dias 20 cuadras
Enviada: hace 6 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Sergio Castillo escribió hace 6 año.

Saludos,

 

La constipacion es una patologia bastante frecuente y que aumente a medida que pasan los años.

 

La forma mas frecuente de constipacion a los 66 años de vida es la funcional. Que no tiene una causa subyacente y se desconoce su etiologia. Sin embargo antes de diagnosticarla debe realizarse un estudio que descarte trastornos de la motilidad del intestino y que descarte la presencia de tumores en el tubo degestivo (una tomografia axial computada seria una buena alternativa) Ud ya se ha realizado 2 colonoscopias que resultaron normales y eso nos tranquiliza.

 

Para tratar la constipacion esta muy bien lo que hace, consumir abundante fibra, liquidos y tener actividad fisica constante. Pero ojo que si excede los 100gramos de fibra al dia puede provocarse una constipacion por exceso de fibra y endurecimiento de las heces. Pruebe mezclando la fibra insoluble (cereales) con la soluble de frutas y verduras. Si ud tiene sobrepeso u obesidad, una medida importante para disminuir la constipacion y disminuir el peso corporal ya que esta probado que sirve.

 

Tambien dentro de las medidas no farmacologicas a usar para tratar una constipacion existe terapia de relajacion, la educacion intestinal (acostumbrarse a ir al baño a una hora determinada todos los dias) y el apoyo y tratamiento psicologico.


Respecto a los farmacos existen distintas alternativas a usar durante la constipacion y el que esta usando es bastante bueno, pero puede probar tambien con uno llamado Lactulosa y usar dosis entre 5 a 20cc cada 8hrs y ver si le resulta mas efectivo. En ocasiones se utiliza la vaselina liquida en dosis de 10 a 20 cc cada 8hrs que tambien resulta util.

Otros farmacos que puede utilizar son los procineticos, que estimulan la motilidad intestinal como la metoclopramida de 10mg 1 comprimido cada 8hrs por 2dias, descansando 4 dias y luego retomandola. La Domperidona de 10mg 1 comprimido cada 8hrs por ciclos de 5dias.

 

Finalmente seria buen conocer los farmacos que ud consume para sus otras enfermedades y asi saber si alguno de ellos favorece o no la constipacion y de ser asi tratar de suspenderlo o cambiarlo por otro.

 

Saludos

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