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DoctorDan, Médico
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como lograr que mi sistema inmunologico este al 100% bien

Pregunta del cliente

como lograr que mi sistema inmunologico este al 100% bien .
Enviada: hace 6 año.
Categoría: Medicina
Experto:  DoctorDan escribió hace 6 año.

Hola ¿como estas? te hago unas preguntas:

¿tienes alguna enfermedad del sistema inmune?. Tienes alguna enfermedad en general?.

Cliente: escribió hace 6 año.

no realmente pero padezco de alergias severas y me han dicho que por que mi sistema inmunologico esta muy debil

 

Experto:  DoctorDan escribió hace 6 año.

Hola, en realidad cuando uno tiene una alergia el sistema inmune no esta debil sino que esta reaccionando con fuerza contra una sustancia extraña (alergeno) al organismo.

 

Si quieres mantener tu sistema inmune en bueno estado el secreto es disminuir el stress (en lo posible), dormir bien y alimentarse bien. La alimentacion esta muy relacionada al sistema inmune. Las personas desnutridas al extremo si tienen un sistema inmune "debil".

 

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