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Sergio Castillo
Sergio Castillo, Médico
Categoría: Medicina
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Experiencia:  Medicina de Urgencias, Ambulatoria y Hospitalaria
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como puedo combatir la falta de circulacion en los pies y

Pregunta del cliente

como puedo combatir la falta de circulacion en los pies y pienas
Enviada: hace 6 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Sergio Castillo escribió hace 6 año.
Saludos,

Depende de la alteracion circulatoria el tratamiento que va a servirle.

Si ud tiene insuficiencia arterial (en que las piernas duelen luego de caminar un tramo) ha perdido el color de su piel y tiene de forma concomitante problemas circulatorios en otros territorios como carotideo, coronarias, cerebral, etc. El tratamiento depende de la gravedad de esta disfuncion y le servira:

- mantener compensadas sus patologias como hipertension o diabetes (si las tiene)
- dejar de fumar (si fuma)
- bajar de peso
- caminatas diarias de forma progresiva (esto favorece la creacion de nuevos vasos sanguineos y permite mejorar la circulacion).

Si el problema que tiene ud es venoso y las piernas se le hinchan durante las tardes, le duelen o pican durante la noche, le sugiero:

- usar medias elasticadsa todo el dia, todos los dias
- descansar 3 a 4 veces al dia 20 a 30 minutos con las piernas en alto
- dormir con los pies en alto (un cojin en ambas piernas seria suficiente)

Si no logra mejoria en cualquiera de los casos, deberia considerar la cirugia.



Si no le ha quedado clara la informacion o tiene dudas, puede seguir preguntando.
Sergio Castillo, Médico
Categoría: Medicina
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Experto:  fernando cruzado escribió hace 6 año.
si se refiere a falta de aporte de sangre arterial, puede mejorar con Pentoxifilina 400mg/12h. si se refiere a dificultad del retorno venoso (creo que es lo más probable) puede tomar algún venotónico como Diosmina o Hidrosmina