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Daniela_Izzo
Daniela_Izzo, Formación profesional
Categoría: Medicina
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Buenas Noches Ante todo gracias XXXXX XXXXX la oportunidad

Pregunta del cliente

Buenas Noches:

Ante todo gracias XXXXX XXXXX la oportunidad de expresarme en este rinconcito, en este momento estoy algo preocupada he empezado un curso de escucha activa, y ya el primer día me ha costado adaptarme somos tres personas me concidero una persona sociable y abierta nada timida para relacionarme, pero que me cuesta expresar mis emociones y tardo en decir las cosas, el formador me ha comentado varias veces que no escucho piso a la otra persona, hago juicios, interpreto al comunicante este curso lo hago como crecimiento personal he tomado conciencia que he de cambiar y me gustaría que me aconcejaran cual es el camino a tomar, para mi es un esfuerzo me he dado cuenta que el me corrigan no me gusta nada y genera en mi algo de ansiedad supongo que es algo normal, que ha nadie le gusta que le diga sus fallos.

Gracias XXXXX XXXXX y responder.
Paqui González
Enviada: hace 6 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Pablo Rodríguez escribió hace 6 año.
Hola Paqui, gracias XXXXX XXXXX con nosotros, trataré de ayudarle con su problema médico:

Le felicito por contactar con nosotros, eso significa que usted tiene voluntad de mejorar como persona y está abierta a opiniones o críticas constructivas.

Le voy a dar un consejo que es bastante útil en el caso que usted presenta, se refiere a la "empatía". La empatía es la capacidad que tiene la persona que está escuchando de colocarse "en el lugar" del que le está hablando.

Cuando a usted le exprese una opinión, aunque sea una críticia hacia usted, trate de pensar: ¿por qué me comenta esto?, ¿que situación le ha llevado a hacer ese tipo de comentario?, si uno entiende la problemática de la otra persona mejorará su receptividad hacia las opiniones que viertan sobre nosotros.

Le deseo mucho ánimo y le felicito por el inicio del curso , espero que le vaya bien y le ayude a mejorar como persona.

Espero que mi respuesta le resulte útil, si ha sido así le agradecería que la aceptase y siguiese preguntando sus dudas.

Un saludo!
Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 6 año.
Hola, no todas las personas tenemos las mismas capacidades ni virtudes, pero lo que es elogiable es el interes y empeño por mejorar.
Reconoce una carencia en su caracter y la está trabajando ¡felicidades! eso demuestrqa que usted es una persona con una buena salud mental.
Ánimo, irá consiguiendo logros poco a poco.
Saludos
Cliente: escribió hace 6 año.

 

La duda que me queda es ¿cómo actuar ante las criticas de los demas? pero echas en público, en este caso es en el curso hacemos como una especie de teatro uno interpreta un papel y el otro escucha y se comporta tal como es, cuando recibo una critica ya no me gusta tanto y me siento irritada con la persona que me la hace, mi actitud es la de aprender, pero me veo como a mi misma que me queda un amplio camino a recorrer, a veces siento que yo pongo de mi parte pero los demas exigen mucho de mi, creo que esto lleva tiempo no se aprende a escuchar de la noche a la mañana.

 

Un saludo.

Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 6 año.
Efectivamente lleva tiempo mejorar y no surge de la noche a la mañana. A todos nos duelen las criticas en nuestro amor propio, pero lo que debe hacer es intentar no verlas como un ataque hacia su persona sino como una oportunidad más para seguir mejorando.
Saludos
Dr. Maldonado, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 8400
Experiencia: Especialista en medicina familiar. Mas de 12 años de experiencia. Tutor de residentes.
Dr. Maldonado y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle
Experto:  Daniela_Izzo escribió hace 6 año.
Estimada amiga, no es sencillo aceptar las críticas de los demás hacia nuestra persona, tal como el colega le ha dicho. Pero lo bueno es que ud no reciba las críticas como una agresión y ataque hacia su persona, sino como un señalamiento positivo, hecho con buenas intenciones y respeto hacia su persona.

El fin de esos señalamientos serán de beneficio para su desarrollo como ser humano. Y tenga en cuenta que es fundamental la persona que esté realizándolo; en este caso, un compañero de estudio, un docente,es decir, personas con quienes ud mantiene una relación no sólo de estudio, sino que inevitablemente hay un intercambio de afectos y actividades.

Obviamente ud reconoce estas dificultades en ud misma, además de serle difícil escuchar a los demás, y está tratando de superarlas. Esfuércese por ir aceptando esta nueva modalidad de relacionarse con las personas en ese grupo, y posteriormente, a medida que vaya ejercitando e integrándola a su personalidad, verá que podrá asumir de otro modo sus demás relaciones interpersonales, y se sentirá distendida y favorecida en ellas.

Siga adelante, es muy bueno que haya tomado esa iniciativa del grupo. Tenga confianza.

Gracias XXXXX XXXXX preguntas a este sitio. Si esta respuesta le es de utilidad, por favor marque Aceptar. Con gusto recibiremos sus nuevas inquietudes.
Daniela_Izzo, Formación profesional
Categoría: Medicina
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