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Dr. Maldonado
Dr. Maldonado, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 8246
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necesito saber porque, me cuesta hacer de el ba o y cuando

Pregunta del cliente

necesito saber porque, me cuesta hacer de el baÑo y cuando voy sangro...mucho
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina
Experto:  DoctorDan escribió hace 5 año.

Hola ¿como esta?.

 

Lo que debe tener en su zona anal son dilataciones venosas o hemorroides.

 

Para tratarlas debe saber:

  • Durante las crisis de sangrado puedes hacer lo siguiente:
    1. Baños de asiento con agua tibia-fresca (3-4 al día), durante 10-15 minutos, podrían ayudar a aliviar los síntomas como el picor o escozor.
    2. Usar cremas antihemorroidales, durante menos de 7 días porque le pueden provocar más sangrado.
    3. Analgésicos (por ejemplo: paracetamol o ibuprofeno. Puede tomar 1 comprimido cada 8 hs por ejemplo
  • Sobre la defecación:
    1. Evite reprimir el deseo de ir al baño.
    2. Evite los esfuerzos prolongados al defecar.
  • Es conveniente evitar el estreñimiento:
  1. Aumentar la cantidad de fibra en las comidas con frutas frescas, verduras, pan, cereales, etc.
  2. Beber líquidos.
  3. No alcohol.
  4. Hacer ejercicio.
  • En ocasiones es necesario la cirugía.

Si fue util mi respuesta Aceptela. Gracias. Pregunte mas si lo requiere.

Cliente: escribió hace 5 año.

y por eso tambien es mi dolor en mi vientre??

 

Experto:  Sergio Castillo escribió hace 5 año.
Saludos,


Me parece que ud tiene un cuadro de constipacion cronica, que podria tener distintos origienes, sin duda las recomendaciones que le ha dado el Dr Nicita son adecuadas para el tratamiento a largo plazo de la constipacion. El sangrado rectal luego de ir al baño podria explicarse perfectamente por hemorroides. Esto que le he comentado si explica los sintomas que ud relata incluido el dolor de vientre.

Recuerde que si tiene dudas, no queda clara la informacion o no esta satisfecho con esta, puede seguir preguntando.
Experto:  Sergio Castillo escribió hace 5 año.
Recuerde que si tiene dudas o no queda clara la informacion puede seguir preguntando,

Si esta conforme con una respuesta, marque aceptar, de lo contrarioo pida reembolso de su dinero, solo le cobraran si acepta una respuesta,

Espero sus comentarios, Hasta pronto!
Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 5 año.
Hola, necesita una valoracion médica. Lo mas probable es que el estreñimiento crónico le haya provocado una hemorroides internas que son las que sangran al hacer esfuerzos.
Lo fundamental es seguir una dieta para evitar el estreñimiento como la que le dejo mas abajo y usar cremas antihemorroidales 2 veces al dia introduciendo dentro del ano la pomada con la canula que traen, pero es importante que lo vea un médico y le solicite una rectosigmoidoscopia para mirar su intestino.
¿Qué causa el estreñimiento?
Varias pueden ser sus causas:
No beber suficientes líquidos.
La inactividad física. Permanecer en la cama.
No comer suficiente fibra.
El consumo de ciertos medicamentos.
No acudir al baño cuando siente deseos.
El uso de laxantes.
El estreñimiento es muy frecuente durante el embarazo, en personas de edad avanzada, cuando se producen cambios en las costumbres (viajes, alimentos, horarios, etc.) y en situaciones de cansancio, nerviosismo o poca actividad física.





Consejos para evitar el estreñimiento
Tome todos los días verduras (preferentemente crudas), fruta con piel (si es posible), hortalizas y pan integral. Esta alimentación es rica en fibra y ayuda a retener agua, con lo que los heces son más fluidas.
Beba abundantes líquidos, al menos 1,5 litros (8 vasos) al día. Los líquidos pueden incluir agua, zumos, sopa, té y otras bebidas.
Coma despacio y mastique bien los alimentos. Procure comer a horas regulares.
Eduque al intestino: no reprima nunca la necesidad de evacuación, vaya al servicio cuando sienta ganas. Habitúese a ir al servicio a la misma hora, procurando ir con tiempo suficiente y sin prisas. Algunas personas se benefician de ir después de una comida.
Evite los esfuerzos excesivos en la evacuación. El intestino ya se encarga, por sí mismo, de este trabajo.
Haga ejercicio físico diariamente. Tómese tiempo para andar, ir en bicicleta, hacer gimnasia,...
Evite los laxantes irritantes. La utilización repetida de laxantes irritantes puede conducir a alteraciones intestinales y pueden crear hábito.
¿Cómo se trata?
Lo más importante en el tratamiento del estreñimiento es comer con suficiente fibra y tomar bastantes líquidos. También aumentar la cantidad de ejercicio que hace durante el día.

¿Qué debo comer?
Coma bastante fibra. Dos a 4 porciones de frutas y 3 a 5 porciones de verduras al día es ideal. Añada más fibra a su dieta comiendo cereales integrales. Si añade fibra a su dieta, empiece lentamente y aumente la cantidad gradualmente, esto le ayudará a reducir los gases y el hinchazón abdominal. Tome también bastante agua.

Alimentos ricos en fibra
Verduras (crudas o cocinadas).
Legumbres como garbanzos, lentejas, alubias, habas...
Frutas frescas (mejor con piel).
Frutas secas como las ciruelas pasas, melocotones y higos.
Cereales para el desayuno integrales como All-Bram...
Pan de trigo, centeno u otros cereales integrales.
Harinas de centeno y de trigo integrales.
Salvado de trigo.

Saludos

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  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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