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Dr. Maldonado
Dr. Maldonado, Médico
Categoría: Medicina
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Experiencia:  Especialista en medicina familiar. Mas de 12 años de experiencia. Tutor de residentes.
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Dr. Maldonado está en línea ahora

tengo muchos gases, inflamacion en la parte alta del abdomen,siento

Pregunta del cliente

tengo muchos gases, inflamacion en la parte alta del abdomen,siento sensacion de vacio en el estomago y a veces siento la sensacion de respirar profundo y no la alcanso
Enviada: hace 6 año.
Categoría: Medicina
Experto:  AGUEDA2011 escribió hace 6 año.

Buenos días.

Gracias por enviar su pregunta.

El acúmulo de gases prodece sensación de plenitud abdominal. Procure masticar despacio, y tomar algún tratamiento específico para los gases como la Dimeticona, 2 comprimidos con las comidas.

Si no mejoran los síntomas, es conveniente que consulte a su doctor para que le realice una exploración abdominal y de esta forma poder descartar otro tipo de patología.

Un cordial saludo.

Si cree que mi respuesta le ha podido ayudar, le ruego presione ACEPTAR.

Experto:  Sergio Castillo escribió hace 6 año.
Saludos,

Esto que relata podria ser por multiples causas como una dispepsia, colopatia funcional, enfermedad por reflujo, gastritis, etc. Si es reciente probablemente sera secundario al consumo de algun alimento que le ha caido mal.
Lo mas adecuado, si lleva un tiempo de evolucion es que consulte con su medico de cabecera para realizar una ecografia abdominal y examenes generales, asi descartar causas importantes.

De momento cuide su dieta, evite alimentos que le causen molestias y use omeprazol 20mg 1 al dia, si presenta mucha distencion abdominal puede usar metoclopramida 10mg 1 cada 8hrs.

Recuerde que si tiene dudas, no queda clara la informacion o no esta satisfecho con esta, puede seguir preguntando.
Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 6 año.
Hola, posiblemente tenga meteorismo. Lo aconsejado es una evaluacion médica para asegurarse, pero siga los siguientes consejos mientras tanto.
¿Qué es el meteorismo?
Es un problema en la que el abdomen se siente lleno, apretado y distendido, generalmente debido a un exceso de gases intestinales.

Los eructos, el meteorismo y la distensión abdominal por gas son problemas habituales de una parte de la población que resultan molestos pero no son nocivos para su salud.

La mayoría de los casos se deben a aerofagia (tragar aire) inconsciente o a una sensibilidad exagerada a cantidades normales de gas en el abdomen.

Debe intentar disminuir la cantidad de aire que traga y hacer pequeños cambios en su dieta para evitar o disminuir los alimentos que contienen más gas.






Elimine o disminuya de su dieta los siguientes alimentos:
Legumbres: Habas, alubias, garbanzos, lentejas, guisantes... (puede tomarlas en purés o bien pasadas por el "chino").
Verduras: Col, coliflor, coles de Bruselas, repollo, alcachofas, nabos, espinacas, acelgas, lechuga, espárragos, pepino, pimiento.
Hortalizas: Cebolla cruda, patatas, rábanos.
Cereales: cereales integrales, arroz, pan y harinas integrales.
Frutas: pasas, albaricoque, piña, ciruela.
Miscelánea: chocolate, bebidas gaseosas, refrescos de cola, cerveza, vino tinto.
Disminuya el consumo de lo siguiente:
No tome más de un vaso de leche al día.
Disminuya el consumo de yogurt y quesos frescos.
Evite el azúcar y utilice sacarina en su lugar.
Un plato de pasta a la semana (macarrones, tallarines,...) sin tomate y con queso.
Tome preferentemente frutas maduras y peladas: melocotón, albaricoque, piña, manzana, pera, melón, sandía, kiwi... Evite pasas, albaricoque, plátanos y ciruelas.
Limite el uso de tomate, apio y zanahoria en las ensaladas. El tomate tómelo preferentemente pelado.
Puede tomar:
Carnes (vaca, ternera, pollo, pavo, cordero lechal) y pescados (blancos y azules). Cocine de forma sencilla, mejor cocido o asado, peor fritos o rebozados.

Huevos escalfados, pasados por agua, duros o en tortilla francesa.

Puede tomar todo tipo de zumos de frutas naturales y sin gas.
Una vez por semana puede tomar menestra o panaché de verduras.
Pan: 150 gramos al día.
Condimente preferentemente con aceite de oliva o de soja.

Recomendaciones generales:
Beba poca cantidad de líquido durante las comidas (agua, vino, zumos), sin gas y sin utilizar porrón, bota, botijo o paja para chupar.
Coma lentamente, mastique y ensalive bien los alimentos.
Evite chupar caramelos y mascar chicle.
No fume.
No hable acaloradamente mientras coma y evite hacer ruidos deglutorios al beber.

Importante: Los fármacos para este problema son muy poco eficaces. Evite consumir medicamentos innecesarios.