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cesar_med, Médico y Cirujano de la Universidad
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Tengo 62 anos y hace dos meses me cai de la bicicleta y me

Pregunta del cliente

Tengo 62 anos y hace dos meses me cai de la bicicleta y me produje un esguince en el tobillo que no atendi prontamente dado lo cual mi pie aun esta inflamado y no puedo realizar actividades como caminar rapido o jugar tenis,habiendo pasado tanto tiempo aun hay manera de hacer un tratamiento que me sea util?????????????????
Enviada: hace 6 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Pablo Rodríguez escribió hace 6 año.
Hola, lamento comunicarle que probablemente usted tenga una tendinitis cronificada por un mal manejo de su esguince de tobillo. Lo primero y más importante, REPOSO!, no sobrecargue más la articulación. Lo segundo es hacerse una ecografía o resonancia del tobillo, hay que ver que grado de lesión de tejidos blandos existe.

Una vez diagnosticada la gravedad de la lesión el tratamiento habitual es con rehabilitación, le recomiendo que mientras va haciendo los estudios y las pruebas tome un antiinflamatorio como el ibuprofeno 600 cada 8 horas, no haga ejercicio, no sobrecargue, siempre que haya dolor o hinchazón debe hacer reposo del pie en alto el mayor tiempo posible. El médico que maneja este tipo de problemas es el traumatólogo aunque si usted tiene un médico de cabecera competente también puede realizarle las pruebas y el manejo de su problema. Espero que se mejore y pronto.

Espero que las respuesta le haya sido útil, si ha sido así le agradecería sinceramente que ACEPTASE y siguiese preguntando sus dudas.

Un saludo.
Experto:  cesar_med escribió hace 6 año.

Hola. Como estas? Con mucho gusto le ayudare con su pregunta

 

Le quiero decir que como usted tuvo un esquince de tobillo y todavía sigue con hinchazón, hay que descartar que no tenga una fractura osea o una fisura en los huesos del pie o de la tibia,

 

Le quiero decir que mientras va a un ortopedista y traumatólogo para que lo mire, puede tomarse una radiografia Anteroposterior y lateral del pie y se lo lleve a su traumatólogo

 

Te recomiendo que tomes Naproxeno 1 tab cada 8 horas via oral por 5 dias, aplicate compresas frias y huielo por 5 minutos, codeina tab 1 tab cada 8 horas via oral por 5 dias, toma metocarbamol 1 tab cada 8 via oral por 5 dias. Si puedes vea adonde una fisioterapeuta para que te haga terapia fisica del pie.

 

Le recomiendo que se haga la radiografia, vaya al ortopedista y traumatólogo y este decide si le realiza mas examenes como una resonancia magnetica o lo opera.

 

Saludos,dale click en aceptar en mi respuesta y siga preguntando


cesar_med, Médico y Cirujano de la Universidad
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cesar_med y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 6 año.

El Dr. Pablo Rodriguez me da un diagnostico que puede ser acertadisimo,pero el problema es que en este momento estoy residiendo en un sitio en el cual no tengo acceso a hacerme examenes como la resonancia,por lo tanto mi pregunta se refiere a si es posible con tratamiento,casi casero,recuperarme totalmente mientras puedo viajar. Como es la primera vez que uso este sistema no se como continuar.

 

Experto:  cesar_med escribió hace 6 año.
Hola, le quiero decir que si es posible que su tendinitis cronificada le mejore con tratamiento casero.

El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y reducir la inflamación.
El reposo o la inmovilización de los tendones afectados ayuda a la recuperación y se puede lograr empleando una férula o un dispositivo ortopédico removible. La aplicación de calor o frío en el área afectada puede ayudar.

Los antinflamatorios no esteroides (AINES), como el ácido acetilsalicílico (aspirin ) y el ibuprofeno, también pueden reducir tanto el dolor como la inflamación.

La fisioterapia de estiramiento y fortalecimiento del músculo y el tendón es esencial y puede restaurar la capacidad del tendón para funcionar apropiadamente, mejorar la cicatrización y prevenir lesiones futuras.

En raras ocasiones, se necesita cirugía para retirar físicamente el tejido inflamatorio que se encuentra alrededor del tendón.

Le quiero decir que mientras va a un ortopedista y traumatólogo para que lo mire, puede tomarse una radiografia Anteroposterior y lateral del pie y se lo lleve a su traumatólogo

Te recomiendo que tomes Naproxeno 1 tab cada 8 horas via oral por 5 dias, aplicate compresas frias y huielo por 5 minutos, codeina tab 1 tab cada 8 horas via oral por 5 dias, toma metocarbamol 1 tab cada 8 via oral por 5 dias. Si puedes vea adonde una fisioterapeuta para que te haga terapia fisica del pie.


Le recomiendo que se haga la radiografia, vaya al ortopedista y traumatólogo y este decide si le realiza mas examenes como una resonancia magnetica o lo opera.

Saludos,dale click en aceptar en mi respuesta y siga preguntando
Experto:  Pablo Rodríguez escribió hace 6 año.
Hola, le agradezco que esté de acuerdo con mi respuesta aunque ha aceptado la de otro experto, no sé si ha sido a propósito o por error.

Respecto al tratamiento, si hace reposo, tiene el pie en alto y toma el ibuprofeno 600 cada 8 horas en 5 días habrá mejorado bastante y ya se podrá movilizar.

Un saludo y espero que se mejore pronto.