Cómo funciona JustAnswer:

  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tiene muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Valore la respuesta que reciba.

Formule su propia pregunta a Dr. Navas Be...

Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, ESPECIALISTA
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 3500
Experiencia:  Doctor en medicina - Médico especialista
Escriba su pregunta sobre Medicina aquí...
Dr. Navas Benavides está en línea ahora

He estado haciendo ejercicios físicos, tales como abdominales,

Pregunta resuelta:

He estado haciendo ejercicios físicos, tales como abdominales, bicleta, sentadillas, etc. De pronto hace como dos días me empezó un dolor permanente, en el lado izquierdo de la cintura, pero más atras y un poco más abajo, como detrás de la cadera izquierda. No se si atribuirlo a los ejercicios, o puede ser el estómago, pues he estado con malestares, tipo colon irritable, tal vez de motivo nervioso, es por eso que estoy haciendo ejercicios. ¿No debería preocuparme???
Enviado: hace 2 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Navas Benavides respondidas hace 2 año.
Hola, será un placer poder ayudarle con mis respuestas. Esperando que su salud sea la mejor, permítame ser parte de la solución a su problema.

El dolor que describe difícilmente puede asociarse al estómago o intestinos, ya que la zona donde refiere, y localiza el dolor es por detrás de la cadera izquierda. Es posible que haya sido por los ejercicios, y el problema estomacal sea otra cosa completamente distinta, e intentaré ayudarle con los dos problemas.

Inicialmente, la causa más probable del dolor sea el ejercicio, en la cadera. Habrá que detener un poco la actividad, aplicara calor local por fomentos o lienzos de agua tibia, no le recomiendo masajes, ya que pueden dañar ligamentos y músculos ya lastimados, que están dando el dolor.

El uso de medicamentos como Ibuprofeno 400 a 600 mg vía oral cada 8 horas por 5 a 7 días, o Diclofenac 50 mg vía oral cada 8 a 12 horas por el mismo tiempo, o Meloxicam 15 mg vía oral cada día por el mismo tiempo sería de ayuda. Recordando que estos medicamentos no son la cura, sino un alivio para obtener un reposo agradable, mientras las fibras de tendones y músculos se autorraparan.

Puede agregar Metocarbamol u Orfenadrina vía oral, una tableta cada 8 horas, cualquiera de las dos, pero sólo una de las dos, no las dos, por 5 a 7 días.

El reposo es fundamental para este dolor. Y que si afectara su actividad laboral, es necesaria la consulta presencial con su médico o su ortopedista (ortopeda) para valorar una incapacidad para reposo adecuado.

En cuanto al malestar estomacal, las causas más comunes son los alimentos, ya sea de difíil digestión como las carnes, o alimentos contaminados, que usualmente son carnes o ensaladas frías o alimentos recalentados.

Si los malestares no cedieran, y se acompañaran de náuseas, fiebre, diarrea, cólicos, u otra cosa que no la considere normal, es necesario consultar para evaluarle en una unidad de urgencias, y verificar por exámenes si el problema es infeccioso, y considerar los medicamentos más apropiados por vía oral o inyectable.

Saludos, XXXXX XXXXXún tiene alguna duda, escríbala a continuación de esta respuesta. Hasta pronto.
Dr. Navas Benavides, ESPECIALISTA
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 3500
Experiencia: Doctor en medicina - Médico especialista
Dr. Navas Benavides y 2 otros especialistas Medicina están preparados para ayudarle

JustAnswer en las noticias:

 
 
 
Sitios web de consulta médica: Si tiene una pregunta urgente puede intentar obtener una respuesta de sitios que afirman disponer de distintos especialistas listos para proporcionar respuestas rápidas... Justanswer.com.
JustAnswer.com...ha visto como desde octubre se ha disparado el número de consultas legales de nuestros lectores sobre despidos, desempleo e indemnizaciones por cese.
Los sitios web como justanswer.com/legal
...no dejan nada al azar.
El tráfico en JustAnswer ha aumentado un 14 por ciento...y hemos recibido 400.000 visitas en 30 días...las preguntas relacionadas con el estrés, la presión alta, la bebida y los dolores cardíacos han aumentado un 33 por ciento.
Tory Johnson, colaboradora de GMA sobre temas relacionados con el lugar de trabajo, habla sobre el "teletrabajo", como JustAnswer, en el que expertos verificados responden a las preguntas de las personas.
Le diré que... las pruebas que hay que superar para llegar a ser un experto son muy rigurosas.
 
 
 

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

Conozca a nuestros expertos:

 
 
 
  • Avatar de Dr. Maldonado

    Dr. Maldonado

    Médico

    Clientes satisfechos:

    5317
    Especialista en medicina familiar. Mas de 12 años de experiencia. Tutor de residentes.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/IS/ismaelmd/2011-4-27_175820_lafoto.64x64.JPG Avatar de Dr. Maldonado

    Dr. Maldonado

    Médico

    Clientes satisfechos:

    5317
    Especialista en medicina familiar. Mas de 12 años de experiencia. Tutor de residentes.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DR/drgamboa/2011-6-29_165956_2492572074827393892134115684024632602789772n.64x64.jpg Avatar de Dr. Jorge Gamboa

    Dr. Jorge Gamboa

    Especialidad Medicina Integrada

    Clientes satisfechos:

    1055
    Especialista en Enfermedades Crónicas de los Adultos
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/AG/AGUEDA2011/2011-2-26_1305_CongresoSevillaMarzo2008019.64x64.jpg Avatar de AGUEDA2011

    AGUEDA2011

    Médico.

    Clientes satisfechos:

    788
    Licenciada en Medicina y Cirugía con la Especialidad en Ginecología y Obstetricia.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/TU/tuurologo/2011-4-17_212323_Dr.E.A..64x64.jpg Avatar de Enrique Artozqui

    Enrique Artozqui

    Médico

    Clientes satisfechos:

    295
    Licenciado en Medicina y Cirugía.Especialista en Endocrinología y Nutrición.Especialista en Urología.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DS/dspalma/2012-10-18_23912_facebook14920836141.64x64.jpg Avatar de Dra. Debora Palma

    Dra. Debora Palma

    Postdoctorado

    Clientes satisfechos:

    122
    doctora en medicina con especialidad en cirugia general
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/JU/juancarlosvillanueva/2013-3-7_9363_Dr.JCVillanueva.64x64.JPG Avatar de juancarlosvillanueva

    juancarlosvillanueva

    Médico

    Clientes satisfechos:

    56
    Licenciado en Medicina y Cirugía Universidad de Valencia año 1983
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/PA/pablo.rdt/2013-3-14_17142_IMG0614.64x64.JPG Avatar de Pablo Rodríguez

    Pablo Rodríguez

    Licenciatura

    Clientes satisfechos:

    9111
    Médico adjunto de Servicio de Urgencias Hospitalarias. Consulta de Medicina Familiar y Comunitaria