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abarrios11, ESPECIALISTA
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Experiencia:  Experta en medicina, aparato digestivo e infecciosas
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tengo fuertes dolores intestinales, con abundantes gases, que

Pregunta del cliente

tengo fuertes dolores intestinales, con abundantes gases, que me hacen ir a evacuar cada media hora, pero evacuo poca cantidad con gran estreñimiento, No tengo diarreas, ni vomitos, ni sangrado de heces. llevo así dos semanas. Estoy tomando por prescripcion médica planteben (laxante) y buscapina, y por mi cuenta tomo ultralevura.
En una anterior colosnocopia me diagnosticaron colon irritable, además padezco gastritis crónica y hernia de hiato ( tomo omeprazol por la noche antes de ir a la cama).
Que puedo tener ? ¿Cómo remediarlo ?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  DrATZarg escribió hace 4 año.


Hola, Los hábitos intestinales normales pueden ser muy variables dependiendo de cada persona y de un momento a otro de la vida.
Es muy importante el tipo de dieta que lleves mas alla de la medicación.
Una dieta rica en fibra (frutas, verduras, hortalizas, pan integral, legumbres, etc.) y beber mucha agua pueden solucionar muchos casos, para conseguir los 30 gramos diarios de fibra recomendada es necesario incluir en la dieta diaria un plato de verdura cocinada, una ensalada como plato principal o como guarnición, tres piezas de fruta y comer legumbre tres veces por semana. Además, aconsejan tomar pan integral diariamente.

Ademas tiene que tener en cuenta que es de utilidad generar un habito a la hora de ir al baño, seria importante que regularice una hora del día generando así un habito que ayuda a la hora de evacuar.

Otra recomendación es evitar la vida sedentaria y encontrar tiempo para hacer ejercicio, adecuado a la edad y las condiciones físicas individuales, como una rutina más, por ejemplo, 45 minutos tres veces en semana.

De mas esta decir que la regularización de la dieta, los hábitos y la actividad física le ayudaran también en la gastritis y el colon irritable.

Personalmente trato siempre que los pacientes recurran a "depender" de la medicación como ultima instancia ya que se pueden solucionar muchos problemas a partir de algunas pautas "higienico-dieteticas" como las que hablamos mas arriba.

Espero haber sido de ayuda, si mi respuesta le fue útil pulse ACEPTAR y no dude en consultar ante cualquier inquietud!
Saludos.


Cliente: escribió hace 4 año.









No responde a mis preguntas, simplemente hace un recetario de alimientos con fibra que eso ya lo se.
Experto:  DrATZarg escribió hace 4 año.

Puede consultar a otro colega si lo desea.
Muchas veces por buscar soluciones mágicas se pierde tiempo y no se toman en cuenta conductas básicas que evitan cada uno de los problemas que relata.
Hay otros médicos que pueden recetarle cuantos medicamentos quiera, yo no trabajo asi.
Saludos XXXXX XXXXX!
Cliente: escribió hace 4 año.
no responde a mis preguntas, solo hace un recetario de alimentos con fibra que ya lo se
Experto:  DrATZarg escribió hace 4 año.
vuelva a incluir la pregunta en la lista si lo desea, como ya le dije...
Experto:  abarrios11 escribió hace 4 año.

Buenas tardes, espero poder ayudarle con mi respuesta. En principio, todos sus sintomas sugieren UN TRASTORNO DE FUNCION del aparato digestivo. Al ser un tubo (compuesto por valvulas) en muchos pacientes que tiene problemas intestinales hace que RECAIGAN los problemas de aparato digestivo alto (como su hernia hiatal y su gastritis). Concretando en su enunciado, las causas de gases, y evacuacion con pujo sin quedar satisfecho pùede deberse a las siguientes causas:

1ra. Infecciosa, no necesariamente el paciente experimenta diarrea, o fiebre. Los gases se relacionan muy directamente con procesos infecciosos sobre todo por LEVADURAS. Se lo menciono porque se que ud. esta consumiendo un producto que las contiene.

2do. El sindrome de colon irritable, como su nombre lo dice es UN CONJUNTO DE SINTOMAS QUE JAMAS SE DIAGNOSTICA CON COLONOSCOPIA, simplemente se descartan todas las causas anatomicas que pueden producirlo. Cuando no se encuentra causa a los sintomas (que son: pèriodos de diarrea seguidos de estreñimiento y alivio con la defecacion) en un periodo de tiempo (mas de 3 meses) entonces se dice que es UN SINDROME DE COLON IRRITABLE. Imagino que su medico no se lo explico correctamente o se malentendio la enfermedad. Sin embargo, le comento que existe una nueva enfermedad conocida como SINDROME DE SOBRECRECIMIENTO BACTERIANO INTESTINAL cuyos sintomas son identicos a los de colon irritable, solo que esta ultima tiene tratamiento. Consiste en que las bacterias por a o b causa llegan a colonizar estomago o intestino delgado (donde NO HAY BACTERIAS) y estas producen fermentacion de los alimentos con la consiguiente produccion de gases y ruidero intestinal. El tratamiento es basicamente ANTISEPTICOS INTESTINALES como aminosidina por ejemplo.

3ra. Otra causa de gases es la MALABSORCION O MALADIGESTION de los alimentos por insuficiencia PANCREATICA.

La recomendacion final es que acuda a su medico para que le realice estudios dirigidos a descartar:

1. insuficiencia hepatica, o pancreatica, examen de heces para descartar infeccion y un test de aliento para sobrecrecimiento bacteriano intestinal. Por lo pronto, evite todo lo que produzca gas como habas, frijoles, pan (contiene levadura) y MASTIQUE despacio su comida. Fue un gusto servirle. PULSE ACEPTAR si mi comentario fue de ayuda.

abarrios11, ESPECIALISTA
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