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cómo puedo mejorar los síntomas de colon irritable diagnosticado,

Pregunta del cliente

cómo puedo mejorar los síntomas de colon irritable diagnosticado, ya que no ingiero verduras, muchos carbohidratos, nada de leche, si queso, si además soy diabética grado 2,no sé que comer, siempre stoy con dolores de vientre, diarrea, ya no sé que hacer!pensé en aumentar mi flora intestinal ya que tomé antibióticos para una cistitis, qué opina mejoraré y que puedo comer que me favorezca?? muchas gracias!!
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina
Experto:  abarrios11 escribió hace 5 año.
Buenas noches, permitame ayudarle con su consulta. En cuanto a su pregunta en concreto, es bastante dificil clasificar a un paciente como SINDROME DE INTESTINO IRRITABLE, ya que ud. TIENE UNA CAUSA PARA SUS PROBLEMAS DE COLON. El Sindrome de intestino irritable (antes llamado colon irritable) constituye un conjunto se SINTOMAS y es un DIAGNOSTICO POR EXCLUSION, eso significa que si tras hacerle muchos examenes y pruebas no se encuentra la causa de su diarrea o dolor, se le clasifica como paciente con este sindrome. Sin embargo, ud. como diabetica TIENE UNA CAUSA. LA DIABETES YA SEA TIPO I O TIPO II, produce con el paso del tiempo y sobre todo si ha habido periodos de mal control de la glucema de lo que se le conoce como GASTROPARESIA o paralisis de los movimientos normales gastricos e intestinales, PROVOCANDO DOLOR, DIARREA O ESTREÑIMIENTO. ADEMAS, la diabetes denota INSUFICIENCIA PANCREATICA por lo que su pancreas organo importante en la digestion y absorcion de nutrientes ESTA AFECTADO. La recomendacion en su caso en concreto es:
Primero no basarse en RESTRICCIONES DIETETICAS, sino ayudarle en lo que esta deficiente, como.
MASTIQUE 40 VECES CADA BOCADO
TOME ENZIMAS PANCREATICAS COMO PANCREATINA 1 TAB. ANTES DE CADA COMIDA
HAGASE UN EXAMEN DE HECES PARA DESCARTAR que algun proceso infeccioso este involucrado en la diarrea y dar el tratamiento correcto.
NO TIENE QUE IR AL PSICOLOGO NI MUCHO MENOS, lo que tiene que hacer es PEDIR UNA SEGUNDA OPINION con otro especialista gastroenterologo, o insisitir en el actual sugiriendole mis anteriores comentarios y hacer una disciplina que le ayude a regresar su vida a la normalidad.
EL CONTROL DE SU GLUCEMIA ESTRICTO ES PRIMORDIAL.
Como ultimo consejo, SI SU TENDENCIA ES MAS A LA DIARREA puede tomar sales de bismuto (peptobismol) disuelto en medio vaso de agua una hora despues de cada comida.
HAGA EJERCICIO, 10 minutos de caminata antes del DESAYUNO.
Coma de todo, PERO SIN AZUCAR. El diabetico debe comer de todo pero con moderacion,restringiendo unicamente PAN, PASTA, ARROZ Y AZUCAR.
Fue un gusto servirle. PULSE ACEPTAR si mi comentario fue de ayuda.
Cliente: escribió hace 5 año.
Ya no existe el medicamento bioflora?si tomo yaghurt activia no se incrementan las deposiciones y las diarreas?puedo come ensaladas crudas? cítricos?jugos de frutas?
Experto:  abarrios11 escribió hace 5 año.
Gracias XXXXX XXXXX nuevo comentario. SI ESTA CON DIARREA EN ESTE MOMENTO, evite todos los lacteos esto incluye LECHE, QUESO, CREMA Y YOGOURT PORQUE LA PUEDE EMPEORAR. Puede comer ensaladas sobre todo de tomate y pepino, EVITE CEBOLLA CRUDA, LECHUGA O BROCOLI (producen gas y molestias en un colon sensible). El aparato digestivo es un tubo, por lo que evite dañar el estomago ya que puede hacer recaer el colon, evitando CITRICOS, CONDIMENTOS, ENLATADOS, POR EJEMPLO. Tiene via libre en jugos de frutas como: PAPAYA, MELON, SANDIA, BANANO. Fue un gusto servirle. SI UD. considera mi comentario util PULSE ACEPTAR para remunerar mi servicio y tiempo.
abarrios11, ESPECIALISTA
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Experto:  fernanddoc escribió hace 5 año.
Estimada en tu caso es importante el tema de la diabetes por 2 razones.
Uno porque estás tomando Metformina (DBI AP) cuyo efecto 2ario frecuente es alteraciones gastrointestinales con aumento de frecuencia intestinal.
Dos porque la diabetes mal compensada puede producir alteraciones gastrointestinales (Enteropatía diabética).
Frente a su problema sugiera evaluar compensación de diabetes en primer caso y luego ver con su medico si es posible cambiar el medicamento y evaluar la respuesta. El colon irritable es un diagnóstico final habiendo descartado otras causas. No todo problema intestinal necesariamente tiene que ver con alteraciones Psicologicas o estrés...
Saludos cordiales
fernanddoc, Formación profesional
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