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abarrios11
abarrios11, ESPECIALISTA
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 1837
Experiencia:  Experta en medicina, aparato digestivo e infecciosas
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Que puedo consumir si padesco de higado graso

Pregunta del cliente:

Que puedo consumir si padesco de higado graso
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina
Experto:  abarrios11 escribió hace 5 año.

Buenas tardes, permitame ayudarle con su consulta. El higado graso o ESTEATOSIS HEPATICA es un enfermedad del higado que se relaciona intimamente con:

PACIENTES OBESOS

PACIENTES QUE SUBEN Y BAJAN DE PESO RADICALMENTE Y CONTINUAMENTE

PACIENTES QUE CONSUMEN ALCOHOL

PACIENTES CON HIPERCOLESTEROLEMIA O HIPERTRIGLICERIDEMIA: colesterol o trigliceridos altos.

El tratamiento consiste en: bajar de peso, evitar el alcohol, evitar subir o perder peso subitamente o en poco tiempo.

Una dieta ideal es comer alimentos sin mucha grasa:

Basicamente pollo, pescado, atun, y evitar cerdo.

Comer alimentos altos en vitamina E como tomate, aceite de girasol, nueces, aceite de oliva una o dos cucharaditas para cocinar su comida, frutas abundantemente.

Ingerir muchos liquidos claros: te de manzanilla

Verdura de hoja verde: acelgas, espinacas, bledos, berros en caldo, calabaza.

LECHE Y TODOS LOS PRODUCTOS LACTEOS descremados

Productos integrales: cereales, pan, galletas, etc.

Fue un gusto servirle. PULSE ACEPTAR si mi comentario fue de ayuda.

 

 

abarrios11 y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle