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Dr.Jose_Alcantar
Dr.Jose_Alcantar, Licenciatura
Categoría: Medicina
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Experiencia:  Experiencia en area medica y consulta de urgencias
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Dr.Jose_Alcantar está en línea ahora

me converti en vegetariano hace 5 meses sin probar ninguna

Pregunta del cliente

me converti en vegetariano hace 5 meses sin probar ninguna clase de carnes solo sostengo el huevo y la leche en mi alimentacion me gustaria saber su recomendacion en cuanto a vitaminas y el porque se me duermen los dedos de las manos especialmente las yemas de los dedos ...nelson davila
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr.Jose_Alcantar escribió hace 5 año.
Hola, gracias por utilizar JA. Soy el Dr.Jose Alcantar y respondere a sus preguntas

Buenas tardes en este caso las vitaminas que esta tomando son el suplemento adecuado, unicamente agregaria acido folico pues tanto el complejo b como el acido folico son esenciales para evitar eld esarollo de anemia megaloblastica la cual es comun que se presente en pacientes que no ingieren carne ni suplementos, esto por lo general toma mas del año en el complejo b y algunos meses en el acido folico, la toma seria 1 cada 24 hrs o consumir en su defecto vegetales verdes que son la fuentes mas rica de acido folico, el adormecimiento puede deberse a algun problema circulatorio o compresivo, generalmente el problema circulatorio esta en relacion cond eposito de placa de ateroma (grasa) se debe hacer una prueba arcos palmares (prueba de allen) esta requiere que haga presion con la mano mientras se presionan arterias radial y cubital psoteriormente el explorador le pide abra la mano, como no hay flujo hacia esta la mano estara palida al soltar una arteria debe tomar color si ambos lados estan bien la circulacion es correcta si por el contrario no se pone rosada la mano nos habla de isnsuficiencia arterial radial o cubital, la otra causa si usted no es diabetico es sindrome de tunel del carpo este es un atrapamiento del nervio que disminuye la funcion y puede causar mayormente dolor y mas raramente hormigueo, la ultima causa es presencia de lipomas o neuropatia por desocntrol metabolico (diabetes) sugeriria una toma de 20 mg de prednisona cada 24 hrs por 14 dias, evite hacer actividades extenuantes con sus manos, si la molestia persiste despues de 14 dias es mejor acudir a revision para dscartara otras molestias pues realmente la vitamina b12 deberia cubrirlo bien para evitar la afeccion del hormigueo, otras vitaminas no son requeridas pues las proporcionan la dieta y no tendria caso complementar pues el cuerpo se deshace del exceso, si tiene otra duda sigo a sus ordenes



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