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Pregunta del cliente

buenas tengo 19 a~os y tengo problema con la ereccion se que es psicologico pq me estoy tratando con una psiquiatra pero me voy a quedar con mi pareja en un hotel estes proximo fin de semana y me gustaria estar seguro me puedo tomar algo para estar seguro ?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  federico.montero escribió hace 4 año.
Estimado consultante, gracias XXXXX XXXXX en nuestros servicios.

Por lo que ha escrito usted padece de problemas de erección, usted sabiendo que son de origen psicológico, probablmente asociados a ansiedad y temores inconscientes.

Si bien lo está tratando con psiquiatra, es importante sabersi está tomando algun antidepresivo que pueda incidir en su falta de erección, ya que muchos de ellos impiden una buena irrigación del pene.

Desde el punto de vista físico le recomiendo que practique los clasicos ejercicios de kegel para endurecer su pene y mantener una firme erección. Los puede encontrar aquí

http://www.permanente.net/homepage/kaiser/pdf/6272.pdf

Otro consejo psicológico para controlar la ansiedad y poder tener una buena erección es realizar ejercicios de relajación, los que le van a permitir poder rograr un momento de relax sin prisas. Los puede encontrar en:

http://www.sld.cu/galerias/pdf/sitios/rehabilitacion-ejer/relajacion.pdf

Le recomeindo que no piense mucho en el hecho de que va a ir al hotel con su pareja. Trate de tomarlo como algo natural sin pensar demasiado ya que mientras más piense en eso más se fortalecerá su ansiedad y falta de erección. Trate de vivir en el momento presente, en lo que ocurre ahora. Para ello realice los ejercicios de relajación todos los días hasta el momento del encuentro, verá que son efectivos

Estoy a su disposición por cualquier duda o aclaración que necesite.

Si considera de ayuda mi respuesta le agradezco marque ACEPTAR asi justanswer paga mis honorarios.

Saluda cordialmente,

Lic.Federico Montero
PSICOLOGO CLINICO

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Experto:  Dr-David_Murillo escribió hace 4 año.
Hola, gracias XXXXX XXXXX JA si bien el apoyo sicologico y siquiatrico es importante en este caso puede optar por la toma de un medicamento como el cialis le recomiendo la de 10 mg para ayudarse y tener confianza y pueda disfrutar su fin de semana ya que este medicamento con esta sola toma le ayudara para todo el fin de semana ya que tiene hasta 36 hrs de efecto pero esto no significa que va a tener la erección todo el tiempo sino que va a poder lograrla con mayor facilidad, claro esta con esto no es que le recomiende dejar su tratamiento sicologico y tomar solo el medicamento pero si es importante para que recupere su confianza y sea mas efectivo dicho tratamiento con su siquiatra tratante.
Saludos! Si te he sido de ayuda, no olvides aceptar mi respuesta!

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