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Dr-David_Murillo
Dr-David_Murillo, Médico
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q es bueno para la flatulencia

Pregunta del cliente:

q es bueno para la flatulencia
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr-David_Murillo escribió hace 4 año.
Buenas tardes gracias XXXXX XXXXX JA ademas de los cuidados generales (al final le dejo una lista de estos) le recomiendo tomar un par de medicamentos para disminuir este cuadro, el primero es la trimebutina 100 mg este medicamento es un regulador del movimiento intestinal con lo que evitamos que se inflame el mismo y por lo tanto disminuir las flatulencias este se toma 1 tableta cada 8 hrs 15 minutos antes de los alimentos y el segundo es uno llamado dimeticona 40mg este es un antiflatulento lo que provoca es evitar la acumulación de gas en el intestino este se toma 1 tableta cada 8 hrs despues de los alimentos, este tratamiento lo va a llevar por 15 dias para lograr una recuperación completa del problema pero repito es importante seguir las medidas generales ya que sino se tiende a recaer en el cuadro.

Medidas generales:

Comer de forma ordenada (primero, segundo y postre), en ambiente tranquilo y sin interferencias (televisión, radio, prensa, etc.), respetando los horarios de un día para otro y sin saltarse ninguna.

Se recomienda masticar bien los alimentos, comer y beber despacio los líquidos, muy en especial las bebidas gaseadas.

No realizar comidas demasiado copiosas o de condimentación fuerte.

Evitar los alimentos o platos muy grasos: alimentos fritos y rebozados mal elaborados (con exceso de aceite), guisos y estofados grasos, salsas con exceso de grasa (nata, mantequilla, manteca, tocino, quesos fuertes…), pastelería y bollería grasas (de hojaldre u hojaldradas, de masa quebrada, con mantequilla, cremas de nata, moka, chocolate, etc.).

Cocer bien la pasta para que no dé lugar a molestias digestivas y procurar evitar el pan recién horneado tipo baguette, las verduras flatulentas, así como las legumbres cocinadas enteras con ingredientes grasos de origen animal.

El yogur contiene bacterias que ayudan a equilibrar la flora del intestino por lo que están especialmente recomendados.

Sustituir el café, el descafeinado y el té por infusiones de menta, anís, salvia o de hinojo o bien añadir unos granos de anís verde, hinojo o comino a una infusión de manzanilla, ya que ayudan a la digestión, y de hierbabuena, que relaja los músculos del colon (intestino grueso), lo que ayuda a aliviar la molestia del exceso de gases.

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Reciba un cordial saludo.
Dr-David_Murillo, Médico
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  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
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