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MichaelBejarano
MichaelBejarano, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 853
Experiencia:  Médico Cirujano - Medicina Intensiva Residente
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como se puede recuperar el higado

Pregunta del cliente:

como se puede recuperar el higado
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina
Experto:  MichaelBejarano escribió hace 5 año.
Saludos, XXXXX XXXXX placer responder su duda, además de contestar su pregunta quiero darle asesoría y orientación sobre estilos de vida saludables.

Todo depende principalmente de la lesión principal del hígado. Es decir, una cirrosis hepática es incurable, un hígado graso puede mejorar potencialmente dejando la bebida, ingiriendo menor cantidad de grasa animal, cambiándola por grasa vegetal, mayor cantidad de verduras verdes, menos carnes rojas, mayor cantidad de pescado rosado como el salmón que es caro, pero también tiene el diamante, los mariscos afectan el hígado un poco por tener muchas toxinas, así que mejor evitarlos. Otras recomendaciones son exámenes completos de control cada 6 meses incluyendo triglicéridos y colesterol para disminuír si es necesario los niveles con estatinas o fibratos deacuerdo a evaluación. No ingerir analgésicos de manera no medicada porque dañan el hígado, no tomar antidepresivos, pastillas para dormir ni antibióticos del tipo eritromicina, azitromicina, cloranfenicol. Es bueno para el hígado consumir frutas cítricas, frutas con vitaminas del complejo B, sobre todo B6 y B12. Como son el plátano, la sandía, las frutas regularmente dulces como el melón maduro. También es recomendable el ejercicio frecuente cardiovascular para mejorar y reducir la carga sanguínea en el hígado para que funcione mejor. Espero haberle ayudado, quedo de usted para cualquier duda o aclaración, si quiere más información solo solicítela. No olvide calificar. Gracias.
MichaelBejarano y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle