Cómo funciona JustAnswer:
  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio. Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.
Formule su propia pregunta a abarrios11
abarrios11
abarrios11, ESPECIALISTA
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 1840
Experiencia:  Experta en medicina, aparato digestivo e infecciosas
62683282
Escriba su pregunta sobre Medicina aquí...
abarrios11 está en línea ahora

buenas noches. las consultas anteriores no era infundadas.

Pregunta del cliente

buenas noches. las consultas anteriores no era infundadas. en marzo me expulsaron de la cooperativa abacus. llegue a un acuerdo y ahora formo parte de la larga lista de parados
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina
Experto:  abarrios11 escribió hace 5 año.

abarrios11 :

Buenas tardes

abarrios11 :

Gracias por utilizar JA

abarrios11 :

Soy la Dra. Barrios, experta en medicina,

abarrios11 :

Su pregunta ha sido enviada a expertos en medicina

abarrios11 :

Con mucho gusto le atendere, o hagame saber si ud. desea algun consejo de derecho laboral o de otra categoria que por error no haya llegado a ellos y le reenviare su pregunta a estos...

abarrios11 :

Espero su respuesta.

abarrios11 :

Bueno, ud. aparece como desconectada.

abarrios11 :

No se preocupe, cuando le llegue mi informacion, le respondo lo antes posible.

abarrios11 :

Entre tanto, tratare de dalre un consejo que es lo que ud. solicita por lo que esta pasando.

abarrios11 :

Ud. menciona claramente haber pasado por una depresion, la cual estuvo con tratamiento imagino antidepresivo combinado con ansioliticos.

abarrios11 :

En cuanto a estos ultimos, es importante que ud. sepa que lo correcto es descontinuarlos progresivamente.

abarrios11 :

Me explico: si antes tomaba cierta dosis, debera reducirla a la mitad, luego a un cuarto hasta despararecerlos ya que los ansioliticos son medicamentos muy buenos, cuyas desventajas son la dependencia, la tolerancia (se necesitan en muchos pacientes mas dosis para lograr el mismo efecto) y el rebote.

abarrios11 :

En cuanto a los antidepresivos, los cuales no menciona, generalmente los tratamientos son muy individualizados y se recomiendan por no menos de 6 meses, a un tiempo indefinido que puede llegar a ser por años.

abarrios11 :

El mejor consejo es sobreponerse con su voluntad

abarrios11 :

Tanto los antidepresivos y los ansioliticos no son mas que coadyuvantes en su voluntad

abarrios11 :

Si ud. mete en una bolsa todos los malos pensamientos, resentimientos, y frustaciones y le da una patada, sigue con su vida y se ayuda de la demas gente que la quiera

abarrios11 :

triunfara.

abarrios11 :

El ejercicio sera su mejor aliado

abarrios11 :

Una caminata de 10-15 minutos al dia, preferentemente antes del desayuno

abarrios11 :

le hara despejar ideas, estimular de la forma adecuada su organismo y prepararse para un dia mas con mayor optimismo

abarrios11 :

Otro consejo: procure no compartir malas experiencias o malos recuerdos sobre lo que sucedio con su trabajo con la gente

abarrios11 :

mientras menos hable de lo sucedido mejor

abarrios11 :

muchas veces hablar de los problemas

abarrios11 :

hace que estos sean como una mata o planta mala que crece y se riega con cada comentario que se haga de ellos

abarrios11 :

Finalmente, no dude en solicitar de nuevo ayuda

abarrios11 :

a un profesional

abarrios11 :

si siente que ese sentimiento de melancolia, tristeza o frustracion esta regresando

abarrios11 :

para que pueda pararlo ya sea con medicamentos, con terapia o combinada

abarrios11 :

no hay mejor ayuda que la que se brinda al que desea ayudarse.

abarrios11 :

por lo pronto felicitarla, animarle y pedirle que en cuanto lea mis comentarios

abarrios11 :

se sienta en la libertad de preguntar si tiene alguna duda.

abarrios11 :

Le respondere tan pronto sea posible.

abarrios11 :

Ha sido un gusto servirle.

abarrios11 :

Un saludo.

abarrios11 :

Suplicole humildemente no olvide valorar la respuesta con los iconos del sistema.