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Dr.Jose_Alcantar
Dr.Jose_Alcantar, Licenciatura
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Experiencia:  Experiencia en area medica y consulta de urgencias
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Hola, hace una semana, haciendo ejercicio, me empezó a doler

Pregunta del cliente

Hola, hace una semana, haciendo ejercicio, me empezó a doler la parte derecha del estómado, (abajo de las costillas) el día siguiente me dolía mucho cuando hacía esfuerzo (ej. al levantarme, toser o estornudar) tomé desinflamantes durante tres días y mejoró mucho, pero no se me ha quitado del todo la molestia. Hoy otra vez me duele al hacer esfuerzo y he notado que tengo muchos gases. Qué puede ser?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr.Jose_Alcantar escribió hace 4 año.

Dr.Jose_Alcantar :

Gracias XXXXX XXXXX JA soy el Dr. Jose Alcantar y con la informacion proporcionada resolvere sus dudas: Bueno en este caso hay dos posibles causas: La primera puede estar en relacion con una sobredistension de los musculos abdominales, causa frecuente en pacientes que no realizan un buen calentamiento previo a la actividad fisica, la segunda causa puede estar mas en relacion con algun problema de colon o vesicula aunque para el colon debe haber cierta sensibilidad con los alimentos, cambios en las evacuaciones, historia previa de distension abdominal (gases). con respecto a la vesicula el dolor es mas cronico con molestia debajo del reborde costal derecho, dolor irradiado hacia la espalda, intolerancia o dolor a lacteos o comidas grasosas lo que hace que se presente dolor en dicha zona. Si usted no ha tenido molestias en relacion a lo ya mencionado (colon y vesicula) puede ser muscular la afeccion, la indcacion debe ser continuar medicacion por dos semanas con reposo relativo (meloxicam 7.5 mg cada 12 hrs por 7 a 14 dias, buscapina cada 8 hrs por 3 a 5 dias y paracetamol 1 gr cada 6-8 hrs por 5 a 10 dias),para la distension puede tomar espaven cada 8 hrs por 3 a 5 dias, si en algun momento ha habido fiebre, vomitos o dolor intenso localizado con cambiod e coloracion en piel es mejor acudir a revision pues es probable que la afeccion no este en relacion con el ejercicio sino con algo mas en relacion con la vesicula, si tiene otra duda o algo no ha quedado claro por favor hagemlo sbaer sigo a sus ordenes para cualquier aclaracion

Customer:

Se lo agradezco mucho doctor, por lo que me dice, se trata de afección muscular ya que no he tenido reacción a los alimentos y el dolor no es tan crónico ni se extiende a la espalda. Tampoco he tenido fiebre ni vómito... Aunque me llama la atención que para ser dolor por distención, ya tengo más de una semana con la molestia y el antinflamatorio no me lo quitó, es eso normal?? Otra pregunta, puedo volver al ejercicio? yo acostumbro hacer bicicleta y apenas la semana pasada inicié con pesas y fue cuando inicié con el dolor, puedo regresar a la bicicleta?

Dr.Jose_Alcantar :

Es relativo el periodo de recuperacion muscular, incluso en esguinces de grado 1 el periodo ideal es de 2 semanas de reposo siendo que la lesion tiende a ser minima, ahora lo ideal seria mantener reposo durante una semana mas pues el hecho de hacer pesas, abdominales y algunas posturas en la bicicleta pueden estar prolongando el periodo de recuperacion al ser constante el estimulo lesivo, usted pudiera hacer bicileta siempre y cuando no sea extenuante pues esto podria condicionar a que la lesion se agravara o que simplemente continuara generando molestia, la presencia de gases en parte esta relacionada tambien con la inflamacion pues esto incrementa la presion intrabdominal, si el tratamiento que estuvo tomando le funciono puede continuarlo, si la respuesta fue parcial entoncs puede agregar lo que le mencione, sugeriria sin duda guardar reposo durante 1 semana mas pero si es muy necesario para usted entonces reanude con bicicleta sin que le genere mucho esfuerzo o en todo caso con natacion que es incluso mas completo, las pesas en defintiiva ha que esperar si continua realizando el ejercicio pudiera ocasionar una lesion mas severa, esto nos indica que probablemente algun ejercicio no fue realizado con una postura adecuada por lo que hay que esperar la recuperacion total y despues valorar que se realizo mal durante el ejercicio, si tiene otra duda sigo a sus ordenes

Customer:

Gracias!! seguiré el tratamiento que me indicó. Saludos XXXXX XXXXX día.

Dr.Jose_Alcantar, Licenciatura
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