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Dr. Jorge Gamboa
Dr. Jorge Gamboa, Especialidad Medicina Integrada
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buenas tardes presento dolor punzante a nivel de gluteo y

Pregunta del cliente

buenas tardes
presento dolor punzante a nivel de gluteo y empeine, ademas de una tension en la parte anterior de la pantorrilla.
segun he inverstigado parece ser compresion del nervio ciatico por el musculo piriforme.
este dolor aparece apporximadamente a los 5 minutos de empezar a caminar.
tengo 31 años y siempre he practicado deporte. resalto que hace cuatro años me practicaron artroscopia en rodilla de la pierna afectada pero al parecer esta en perfecto estado.
me pueden ayudar?

agradezco su amable ayuda

Andres Molina
Colombia
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Jorge Gamboa escribió hace 4 año.
Saludos, XXXXX XXXXX con su pregunta:

Por los datos que nos menciona si coincide el dolor que nos menciona con una lesión o compresión del nervio Ciático.

Este problema como le menciono viene de la opresión del Nervio que inicia en la región del su glúteo y baja por la parte posterior de una de sus piernas.

Existen varias causas de este problema pero las principales son por problemas a nivel de los espacios de las vértebras, una opresión a nivel de los glúteos que comprimen el nervio, en ocasiones también puede ser secundario a golpes.

Es necesario que se realicen tomas de Radiografías tanto de su columna lumbar (ap y lateral) además también de su cadera para poder descartar alguna otra causa de este dolor.

puede continuar con la combinación de los medicamentos que está tomando hasta este momento ya que además de ayudarle a desinflamar también son analgésicos y un relajante muscular como es el METOCARBAMOL.

Es necesario aplicar compresas tibias a nivel del sitio del dolor principalmente en el glúteo cada 12 hrs y de ser posible visite a su médico con los estudios radiologicos para darle seguimiento.

Espero que esta información le sea útil y le agradecería que valorara mi respuesta con los 5 iconos que se le presentan.

Sigo a sus órdenes para cualquier duda o pregunta que tenga.
Dr. Jorge Gamboa, Especialidad Medicina Integrada
Categoría: Medicina
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Cliente: escribió hace 4 año.

Muchas gracias por su respuesta. desafortunadamente el sistema de salud aqui en mi pais me dio la cita medica con el ortopedista hasta el 17 de sept. razon por la cual tardare en tener las radiografias o el TAC correspondiente. he visto en internet unos ejercicios para liberar de presion el nervio ciatico. puedo hacerlos sin restriccion alguna?


 


agradezco su amable atencion

Cliente: escribió hace 4 año.

Muchas gracias por su respuesta. desafortunadamente el sistema de salud aqui en mi pais me dio la cita medica con el ortopedista hasta el 17 de sept. razon por la cual tardare en tener las radiografias o el TAC correspondiente. he visto en internet unos ejercicios para liberar de presion el nervio ciatico. puedo hacerlos sin restriccion alguna?


 


adicionalmente, me gusta mucho entrenar en gimnasio y ejercitar piernas y espalda con pesas, obviamente con las debidas precauciones. alguna restriccion para tener en cuenta en forma temporal o permanente?


 


gracias por su ayuda


 


agradezco su amable atencion

Experto:  Dr. Jorge Gamboa escribió hace 4 año.
Sigo atendiéndole:

En internet existe una gran variedad de información y en la mayoría de los casos encontrará muchos ejercicios para ayudarle en su problema, el secreto es crear una rutina de ejercicios que sean cómodos para usted y que en verdad le generen beneficios, claro que puede realizarlos.

También puede continuar con su actividad física pero si sería importante en este momento reducir el peso que levanta en relación a las pesas en ejercicios de espalda y piernas para evitar mayor compresión lumbar.

Además le recomiendo que aplique fomentos de agua tibia sobre el glúteo de la zona que tiene la molestia y después haga terapia con masajes en dicha zona produciendo relajación del musculo.

Si es posible al bañarse aplique intervalos de algunos segundos con agua caliente y después con agua fría de esta manera también ayudará en lo que tiene su cita en septiembre para los estudios.

Sigo a sus órdenes para cualquier duda o pregunta que tenga.

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Tory Johnson, colaboradora de GMA sobre temas relacionados con el lugar de trabajo, habla sobre el "teletrabajo", como JustAnswer, en el que expertos verificados responden a las preguntas de las personas.
Le diré que... las pruebas que hay que superar para llegar a ser un experto son muy rigurosas.
 
 
 

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