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MichaelBejarano
MichaelBejarano, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 853
Experiencia:  Médico Cirujano - Medicina Intensiva Residente
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MichaelBejarano está en línea ahora

Siempre he sido una persona muy dinamica, hechada para alante,

Pregunta del cliente

Siempre he sido una persona muy dinamica, hechada para alante, busca vida y super abierta. Hace un tiempo estoy como triste, con ganas de llorar, a veces no me siento util aunque se que mis hijos me necesitan y mi esposo. No se que me pasa o mejor dicho: no se que hacer para sentirme feliz y solucionar mi tristeza. Mi familia la tengoiy lejos pero tengo un marido de oro qud me entidnde e intenta ayudarme como sabe y puede. Esto me esta pasando como desde hace 3 anos pero luego estuve estudiando 2 anos y se me paso en jn 70 porcidnto. Lo cierto es wue cada vez me cuesta relacionarme mas y a veces prefiero no acerlo (cosa que tampoco me hacd feliz). Nadie que me conozca se imagina como me siento pues aparentemente siy muy extrovertida pero en este ultimo hago un gran esfuerzo por relacionarme y me cuesta hasta mantener una conversacion fluida ya que en ocasiones no se de qye hablar pero tambien entiendo que no debo cargarme con la responsabilidad de mantener viva la conversacion. Pod supuesto que esto lo siento yo pero la gente no lo nota pues me buscan para conversar, me refiero a vecinos y papas de mis hijos del colegio. He pensado en acudir a jn psicologo, me cuesta contar mis cosas pero creo que necesito ayuda.
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 4 año.

Dr. Ismael Maldonado : Hola, muchas gracias XXXXX XXXXX a JA. Soy el Dr. Ismael Maldonado y le responderé su pregunta a continuación con los datos que usted me ha enviado:
Dr. Ismael Maldonado : Parece claro que esta usted sufriendo un episodio depresivo
Dr. Ismael Maldonado : Tambien se ve claramente su disposición para salir de ello con sus planes de futuro
Dr. Ismael Maldonado : No veo claramente el que precise tratamiento antidepresivo
Dr. Ismael Maldonado : Pero si le seria de ayuda a cuide a un psicólogo para mejorar su autoestima y profundizar en las causas que le han llevado a esta situación
Dr. Ismael Maldonado : Ok?
Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 4 año.
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Cliente: escribió hace 4 año.
Hola, antes de empezar le doy las gracias XXXXX XXXXX respuesta pero me quedan dudas que aun no consiguen disiparse.
La causa si la se: soy cubana y estudiaba de jovencita la carrera de farmacia la cual dje al casarme cn mi marido (también cubano abandone). El tiempo ha pasado y los ninos van creciendo y uno necesita sentirse realizado profesionalmente. Siempre me ha gustado estudiar pero cn los niños cuesta. En estos dos años anteriores he estado haciendo un ciclo de administración y finanzas el cual termine cn caso 9 y pensaba estudiar odontologia, no pude pues el ciclo es de ADm y finanzas así que eso me paso un poco mas de factura. Es por ello que he decidido estudiar ingles para complementar mas la formación que tengo.
Yo claro que se que estoy un poco depre, se que debo salir cn esfuerzo pero no que cual es el camino para estar mas alegre pues en el Dia a Dia no encuentro motivos de risa.
Con respecto a que me cuesta mantener una conversación fluida no se que hacer, esto me pasa con gente que no conozco mucho, es decir, al comenzar una relación nueva. Ej: cn padres del colegio o vecinos cn los que no he cruzado mas que saludos.
Cdo bajo a la piscina de donde vivimos me gusta estar sola leyendo, saludo muy muy bien a todo el mundo y soy agradable pero no me apetece hablar cn la gente mas de 5minutos pues no se por que pero creo que al final se termina hablando de lo que no se debe.
Un saludo y espero su respuesta

Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 4 año.
Bien, ha tenido un vida dura pero ha sabido salir adelante y sobre todo esta poniendo medios para mejorar su vida y su curriculum. Es normal que en la depresion hayan sintomas como los suyos: desgana, apatía, huir del ruido y preferir la soledad.... Conforme vaya realizándole y mejorando su autoestima ira mejorando en esos sintomas.

Yo la verdad, la noto motiva y dispuesta para salir adelante lo cual sinceramente lo único que puedo hacer es felicitarla y asegurarle que saldrá de este trance.

No se agobie, estas cosas no se cambian en un dia, ira mejorando.
Saludos
Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 4 año.
Sigo atendiéndola si usted lo desea.
Cliente: escribió hace 4 año.
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Quiero hacer la pregunta al Dr Michael Bejarano que me ha atendido en otra ocasión.
Cliente: escribió hace 4 año.
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Cliente: escribió hace 4 año.
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Quiero hacer la pregunta al Dr Michael Bejarano que me ha atendido en otra ocasión.
Experto:  MichaelBejarano escribió hace 4 año.
Saludos, XXXXX XXXXX placer responder su duda, además de contestar su pregunta quiero darle asesoría y orientación sobre estilos de vida saludables.

Un gusto poder contestar su duda, voy a revisar la información y a elaborar su respuesta en un momento. Muchas Gracias XXXXX XXXXX consideración.
MichaelBejarano, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 853
Experiencia: Médico Cirujano - Medicina Intensiva Residente
MichaelBejarano y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle
Experto:  MichaelBejarano escribió hace 4 año.
Su caso es una depresión notablemente, el problema social se convierte en una barrera de comunicación y de atención de sus necesidades primarias, el ámbito social es importante para todos porque los humanos somos seres sociales que estamos siempre en relación con nuestro medio ambiente, esto en su caso se ha limitado porque tiene un sentimiento de inferioridad en su nuevo país. Digo esto porque es notable que no se siente desarrollada y siente que ha dejado de lado una vida por otra. Esto último es cierto para todos, dejamos de lado muchas cosas importantes para nosotros por las personas que queremos, nadie puede juzgar nuestros actos ni nuestras decisiones pero podemos enfrentar los resultados con firmeza y con decisión de mejorar. Si usted quiere mejorar tiene que sobreponerse a la distancia familiar y tiene que decidir su plan de vida sin tener a sus hijos como una barrera para avanzar y contando con el apoyo de su marido esto no debería ser difícil. Cuando una persona se decide a vivir un estilo de vida particular siempre tiene que tener en cuenta que puede llegar un punto en que la rutina le haga sentir que se ha quedado varada, esto parece estarle afectando de manera particular a usted. Yo le recomendaría dado que su depresión es todavía leve-moderada, sin complicaciones biológicas ni ideación anormal que inicie terapia psiquiátrica por 1-2 meses con terapia de autoestima, esto favorece mucho el tema en que usted se encuentra porque lo principal que puedo notar es que no se siente realizada, es decir el problema es usted, no su entorno, no es su familia, es su forma personal de apreciación. Porque lógicamente su marido siempre la ve preciosa y amorosa, sus hijos la ven como lo mejor del mundo, sus vecinos y cercanos como una amiga potencial. Pero usted se ve a si misma como una persona que no logra determinar sus logros y a pesar de tener una familia próspera siente que su campo profesional y su campo espiritual están limitados. Esto se puede resolver afrontando el problema con decisión de mejoría. Si está estudiando inglés, le recomiendo además utilizar el idioma para acercarse a las personas que le invitan a su círculo social, acercarse a su nueva familia, sin olvidar a la familia que dejó pero siempre pensando que en nuestro camino tenemos que ir hacia delante, voltear ocasionalmente, pero nunca dar pasos hacia atrás ni en falso. En su caso es importante notar que cuando logre sobreponerse a su sentimiento de incapacidad e impotencia podrá salir adelante, para esto actualmente recomendaría terapia personal y quizá de grupo, fortalecer el autoestima y la superación personal. También solicitar al profesional que evalúe con una prueba su grado de depresión para determinar si requiere medicación de soporte que en su caso sería poca y a dosis reguladas.

En verdad es un desafío para todos tomar decisiones que son correctas pero nos sacan fuera de nuestra "zona de confianza" produciendo estos problemas personales y complicando nuestra vida.

Espero haberle ayudado, no olvide por favor calificar la respuesta para cerrarla. Es un placer que escogiera nuestro servicio. Si le quedan más dudas o la respuesta le parece insuficiente detalle su necesidad con precisión antes de calificarla. Muchas Gracias.
MichaelBejarano, Médico
Categoría: Medicina
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Experto:  MichaelBejarano escribió hace 4 año.
Espero haberle ayudado, no olvide por favor calificar la respuesta para cerrarla. Es un placer que escogiera nuestro servicio. Si le quedan más dudas o la respuesta le parece insuficiente detalle su necesidad con precisión antes de calificarla. Muchas Gracias.
MichaelBejarano, Médico
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