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Pablo Rodríguez
Pablo Rodríguez, Licenciatura
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 15776
Experiencia:  Médico adjunto de Servicio de Urgencias Hospitalarias. Consulta de Medicina Familiar y Comunitaria
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Pablo Rodríguez está en línea ahora

desde niña no he tenido una buena postura de columna pues me

Pregunta del cliente:

desde niña no he tenido una buena postura de columna pues me acotumbre a jorobarme y nadie me corrigio ahora que soy adulta me doy cuenta de lo importante que es una buena posicion pues te da presentacion y ect pero ahora me duelen los pies bastante y no puedo mantenerme ergida pues me canso y me duele la espalda se puede corregir mi jorobes o puedo hacer algo que me ayude a mantenerme derecha
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Pablo Rodríguez escribió hace 5 año.
Hola , con 24 años que tiene usted ya el corsé ortopédico no tendrá mucho efecto en su columna, su única solución para disminuir su joroba es la natación, debe nadar entre 40 y 60 minutos al día, es muy importante que nade de "espaldas" pues de esa forma es como se pone recta la columna.

Eso es lo único que puede hacer que usted tenga mejor figura, hable con un entrenador que le enseñe bien a nadar estilo de espalda y ya verá como en unos meses empieza a tener buenos resultados.

Por favor, no olvide valorar la calidad de mi respuesta, su calificación es muy importante para mí.

Dr. Rodríguez.
Pablo Rodríguez y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle