Cómo funciona JustAnswer:
  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.
Formule su propia pregunta a Pablo Rodríguez
Pablo Rodríguez
Pablo Rodríguez, Licenciatura
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 15776
Experiencia:  Médico adjunto de Servicio de Urgencias Hospitalarias. Consulta de Medicina Familiar y Comunitaria
59774832
Escriba su pregunta sobre Medicina aquí...
Pablo Rodríguez está en línea ahora

buenas tardes,mi nombre esAngela, tengo 56 añosy estoy en menopausa

Pregunta del cliente:

buenas tardes,mi nombre esAngela, tengo 56 añosy estoy en menopausa desde hace 8 años, pero solo ahora desde hace unos meses sin razon aparente, empezo a caerseme el pelo y se volvio muy fino, al mismo tiempo empeze a engordar, nonostante soy vegetariana y cuido mucho mi dieta, soy deportiva hago jogging y nado con regularidad.Noto come si me hubiera cambiado mi metabolismo, antes podia comer de todo y nunca engordaba, y ahora en 5 meses he engordado 10 kg, y sigo engordando,sobretodo en la parte de la cintura, me encuentro siempre muy hinchada.
Voy al baño con regularidad y hace 8 meses que deje defumar.

GrACIAS XXXXX XXXXX amable respuesta.
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Pablo Rodríguez escribió hace 4 año.
Hola , he leído con detenimiento su pregunta y hay dos puntos que debe usted tener en cuenta:

- El tabaco es anorexígeno (quita el hambre) y aumenta el metabolismo, además de que las personas que dejan de fumar, sin darse cuenta, tienen una mayor ingesta calórica. El tabaco tiene mucho que ver con su ganancia de peso seguramente.

- La dieta vegetariana puede ser deficiente en hierro y otras vitaminas si no se compensa de forma adecuada, para poder comprobarlo le recomiendo que le hagan una analítica que incluya los niveles de hierro, ferritina, ácido fólico y Vitamina B12, si le falta alguna vitamina bastaría con suplementarla.

La pérdida de peso se basa en lo siguiente:

- Adquirir buenos hábitos de alimentación, es fundamental pues es muy importante NO volver a recuerar el peso, puede consultarlos en el siguiente enlace:

http://www.fisterra.com/Salud/2dietas/obesidad_consejos.asp

- Hacer ejercicio físico 2-3 veces por semana.

- Hacer una buena dieta para perder peso, está que le expongo es muy buena:

http://www.fisterra.com/Salud/2dietas/dieta_1500.asp

Si todo lo anterior no funciona se suele recomendar orlistat 60 mg tres veces al día y/o fluoxetina 20 mg una vez al día, con eso y seriedad por parte del paciente se consigue perder peso y NO recuperarlo, espero que le dé buen resultado!

Para la caída del pelo lo único que ha demostrado eficacia en la mujer es el minoxidilo al 2% aplicándola una vez al día durante un período de tiempo prolongado.

Por favor, no olvide valorar la calidad de mi respuesta, su calificación es muy importante para mí.

Dr. Rodríguez.
Pablo Rodríguez y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle