Cómo funciona JustAnswer:

  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tiene muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.

Formule su propia pregunta a Dr-David_Mur...

Dr-David_Murillo
Dr-David_Murillo, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 5008
Experiencia:  Licencia en Medicina con experiencia en todas las areas de medicina
62323889
Escriba su pregunta sobre Medicina aquí...
Dr-David_Murillo está en línea ahora

Estoy sufriendo desde hace 4 días, calambres e la pantorrilla.

Pregunta del cliente

Estoy sufriendo desde hace 4 días, calambres e la pantorrilla. Esto me ocurre 3 o 4 veces durante la noche y solo en la pantorrilla. Estoy haciendo una dieta disociada. Se que debe ser éste el motivo. Y también se que es falta de potasio. Ya me ha sucedido pero nunca con tanta frecuencia. Lo he resuelto comiendo una banana por día, cosa que ahora con la dieta no puedo comer. Tengo entendido que cuando es SOLO en la pantorrilla tiene otro origen, además de la falta de potasio. Como puedo resolverlo? Que me recomiendan, además de consultarlo con mi médico que, por ser domingo me resulta imposible?...Desde ya mil gracias. Ines
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  DoctorDan escribió hace 4 año.
Hola! gracias XXXXX XXXXX Justanswer, soy experto en Medicina e intentare orientarlo:

Los calmbres son contracturas dolorosas de los musculos. Como bien dijo, los problemas electroliticos como la perdida de potasio pueden ocasionarlos. Algunos medicamentos, como los diureticos pueden causar perdida de potasio. Pero tambien pueden aparecer calambres sin problemas de potasio, como en el alcoholismo, problemas de tiroides, uso de ciertos medicamentos, y problemas renales.

Lo que puede hacer mientras espera cita con su medico para evaluar su riñon, tiroides, medicamentos que toma, electrolitos en sangre, etc. Es hacer lo siguiente en su casa:

Si el músculo todavía duele, los antinflamatorios no esteroides pueden ayudar con el dolor. Por ejemplo ibuprofeno 400 mg cada 8 horas. Si su pierna sigue contracturada, puede usar diclofenac + pridinol, pero requiere receta medica. Debe consultar para ello a una sala de emergencias.

La causa más común de calambres musculares es la deshidratación. Con frecuencia, tomar agua los aliviará; sin embargo, el agua sola no siempre ayuda. Las sales efervescentes o las bebidas para deportistas, las cuales también reponen los minerales perdidos, pueden ser útiles. Por ejemplo puede tomar gatorade. Olvidese de la dieta disociada si presenta calambres. Primero debe corregir esto antes que seguir cualquier dieta.

Espero que mi respuesta le hay sido util. Saludos XXXXX XXXXX! No olvide calificar mi repuesta.
Cliente: escribió hace 4 año.

Lo que me contesta es parte de mi pregunta. Ya se que es falta de potacio, entre otros minerales. De no ser gatorade o alguna otra bebida energizante, que otra cosa puedo hacer? Y que otros minerales en su ausencia probocan los calambres?. Gracias.

Experto:  Dr-David_Murillo escribió hace 4 año.

Buenas tardes gracias XXXXX XXXXX JA además de las bebidas energizantes puede tomar un multivitamínico (contienen las vitaminas y minerales que se requieren) como el centrum para suplir la carencia de los minerales. Además del potasio tanto la ausencia como el exceso de calcio, sodio, magnesio, fosforo pueden ocasionar que se presenten los calambres.

 

Un saludo si esta respuesta le es de utilidad le pido no olvide valorarla positivamente.

Dr-David_Murillo, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 5008
Experiencia: Licencia en Medicina con experiencia en todas las areas de medicina
Dr-David_Murillo y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle
Experto:  DoctorDan escribió hace 4 año.

como bien le mencione en mi respuesta, un deficit de electrolitos puede causarle calambres: los electrolitos abarcan potasio, calcio, sodio, fosforo, cloro, entre otros. El Gatorade que le mencione incluye todos estos electrolitos. \

Puede tomar Gatorade (no es una bebida energizante sino una bebida rica en electrolitos, no se confunda). No consuma bebidas energizantes. Yo no le sugeri eso.
Un multivitaminico puede servirle pero gastara mucho dinero (contiene vitaminas y minerales) ya que consumira vitaminas que no necesita. El deficit de vitaminas no causa calambres. El deficit de electrolitos si causa calambres. Tomar Gatorade es lo mejor para su caso.

Experto:  DoctorDan escribió hace 4 año.
No olvide valorar / calificar mi respuesta si le resulto util.

JustAnswer en los medios:

 
 
 
Sitios web de consulta médica: Si tiene una pregunta urgente puede intentar obtener una respuesta de sitios que afirman disponer de distintos especialistas listos para proporcionar respuestas rápidas... Justanswer.com.
JustAnswer.com...ha visto como desde octubre se ha disparado el número de consultas legales de nuestros lectores sobre despidos, desempleo e indemnizaciones por cese.
Los sitios web como justanswer.com/legal
...no dejan nada al azar.
El tráfico en JustAnswer ha aumentado un 14 por ciento...y hemos recibido 400.000 visitas en 30 días...las preguntas relacionadas con el estrés, la presión alta, la bebida y los dolores cardíacos han aumentado un 33 por ciento.
Tory Johnson, colaboradora de GMA sobre temas relacionados con el lugar de trabajo, habla sobre el "teletrabajo", como JustAnswer, en el que expertos verificados responden a las preguntas de las personas.
Le diré que... las pruebas que hay que superar para llegar a ser un experto son muy rigurosas.
 
 
 

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

Conozca a los expertos:

 
 
 
  • Dr. Maldonado

    Dr. Maldonado

    Médico

    Clientes satisfechos:

    6210
    Especialista en medicina familiar. Mas de 12 años de experiencia. Tutor de residentes.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/IS/ismaelmd/2011-4-27_175820_lafoto.64x64.JPG Avatar de Dr. Maldonado

    Dr. Maldonado

    Médico

    Clientes satisfechos:

    6210
    Especialista en medicina familiar. Mas de 12 años de experiencia. Tutor de residentes.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/AG/AGUEDA2011/2011-2-26_1305_CongresoSevillaMarzo2008019.64x64.jpg Avatar de AGUEDA2011

    AGUEDA2011

    Médico.

    Clientes satisfechos:

    801
    Licenciada en Medicina y Cirugía con la Especialidad en Ginecología y Obstetricia.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/TU/tuurologo/2011-4-17_212323_Dr.E.A..64x64.jpg Avatar de Enrique Artozqui

    Enrique Artozqui

    Médico

    Clientes satisfechos:

    300
    Licenciado en Medicina y Cirugía.Especialista en Endocrinología y Nutrición.Especialista en Urología.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DS/dspalma/2012-10-18_23912_facebook14920836141.64x64.jpg Avatar de Dra. Debora Palma

    Dra. Debora Palma

    Postdoctorado

    Clientes satisfechos:

    201
    doctora en medicina con especialidad en cirugia general
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/JU/juancarlosvillanueva/2013-3-7_9363_Dr.JCVillanueva.64x64.JPG Avatar de juancarlosvillanueva

    juancarlosvillanueva

    Médico

    Clientes satisfechos:

    56
    Licenciado en Medicina y Cirugía Universidad de Valencia año 1983
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/PA/pablo.rdt/2013-3-14_17142_IMG0614.64x64.JPG Avatar de Pablo Rodríguez

    Pablo Rodríguez

    Licenciatura

    Clientes satisfechos:

    11179
    Médico adjunto de Servicio de Urgencias Hospitalarias. Consulta de Medicina Familiar y Comunitaria
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DR/drgamboa/2015-4-8_1861_foto.64x64.jpg Avatar de Dr. Jorge Gamboa

    Dr. Jorge Gamboa

    Especialidad Medicina Integrada

    Clientes satisfechos:

    1106
    Especialista en Enfermedades Crónicas de los Adultos
 
 
 

Preguntas relacionadas con Medicina