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DraGabrielaPezoa
DraGabrielaPezoa, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 154
Experiencia:  Médico Cirujana egresada de la Facultad de Medicina de la Universidad Católica de Santa María. Arequipa - Perú
68847166
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Hola, querria saber si las pipas engordan mucho, y si es bueno

Pregunta del cliente:

Hola, querria saber si las pipas engordan mucho, y si es bueno o malo tomarlas en una dieta y si se pudiera, cual seria la cantidad recomendada. Gracias!!
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina
Experto:  DraGabrielaPezoa escribió hace 5 año.
Buenas tardes, gracias XXXXX XXXXX JustAnswer.
Las pipas de girasol como cualquer alimento contiene nutrientes que se pueden incluir en cualquer dieta. Lo recomendado es consumir 25-50gr(que pueden ser diarios)en la dieta, pero recuerde consumir la "naturales"(no las que vienen con sal).
Espero haberla ayudado, si tuviera alguna consulta no dude en preguntar.
Por favor no olvide valorar la respuesta través de los 5 ítems, su opinión es muy importante para mí.
Gracias
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