Cómo funciona JustAnswer:

  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.

Formule su propia pregunta a cabreraclaudio

cabreraclaudio
cabreraclaudio, Doctorado.
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 4154
Experiencia:  Ldo. en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid. Doctor en Medicina por la Universidad de Alcalá.
61846001
Escriba su pregunta sobre Medicina aquí...
cabreraclaudio está en línea ahora

tengo 59 años soy hipotiroidea, acabo de perder 10 kilos que

Pregunta del cliente:

tengo 59 años soy hipotiroidea, acabo de perder 10 kilos que me sobraban con la dieta dukan, pensaba pasar a la tercera fase, pero creo que he empezado a sentirme mal, ademas los analisis han subido de 3,2 a 10 y estoy muy preocupada.....
me noto con insomnio, inapetencia fatiga y ademas creo que me he emparanoyado conque pueda pasarme algo y yo misma me pongo nerviosa, me dicen que con dieta de proteinas y verduras, queso huevos, carners pescados y demas puede darme un jamacuco....es cierto<'
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.

cabreraclaudio :

Estimado cliente:

cabreraclaudio :

muy buenas

cabreraclaudio :

cual es su duda concretamente?

Customer:

saber si la dieta dukan esta poco recomendada para los que somos hipotiroideos, pues los analisis me han dado mas altos a los dos meses de empezar la dieta

cabreraclaudio :

lo que le dio mas alto es la TSH?

Customer:

imagino que si, la doctora me dijo ayer que me habia dado 10 el ultimo analisis de hace solo una semana, pero no me dio copia de ellos grrr

cabreraclaudio :

entiendo

cabreraclaudio :

mire si la TSH la tiene descompensada, habria que mirar la dosis de levotiroxina que ud tiene

cabreraclaudio :

mientras mas alta la TSH, mas necesidad de tiroxina, apra estar EU tiroidea

cabreraclaudio :

y por otra partel adieta dunkan es bastante poco recomendable desde el punto de vista nutricional

cabreraclaudio :

la idea es aportar soloporteinas, o fundamentalmente, lo cual implica que el organismo debe quemar sus recursos grasos para fabricar glucidos, la principla "gasolina"del cuerpo

Customer:

el anterios estaba perfecto, es decir a 3,2 este verano....ahora tomaba de 75, y me ha mandado de 88.....pero lo qwue no se es, si proseguir la dieta o dejarla, ya he perdido todos los kilos que yo queria, lo cual es pasar a una fase con muchos mas alimentos o que dieta deberia seguir para mantenerme en un peso adecuado

cabreraclaudio :

esto no es sano.

cabreraclaudio :

hay que comer de todo

cabreraclaudio :

no solo proteinas,

cabreraclaudio :

el roganismo debe tener disponibilidad de glucidos, mejor siprovienen de fuentes de glucidos complejos, como la pasta, el pan, las legumbres, etc

cabreraclaudio :

los azucares no son convenientes, y las grasas hay que manejarlas con mesura

cabreraclaudio :

pero lo que no es sano es aportar solo proteinas para forzar al cuerpo a utilizar vias metabolicas que no estan diseñadas para tales requerimientos

cabreraclaudio :

yo le recomeidno que coma de todo, pero de manera moderada, tanto glucidos, como protidos como grasas

cabreraclaudio :

y complementar con un ejercicio fisico regulado

Customer:

entonces las dietas de 1500 calorias que nos dan en las consultas no sirven de mucho y tampoco parecen ser efectivas a la hora de comer de todo pues prohiben casi casi tantos alimentos como la dukan

cabreraclaudio :

es que la dunkan lo que dice es que solo coma ud proteinas

cabreraclaudio :

solo proteinas

cabreraclaudio :

eso no puede ser, las protenias son la ULTIMA fuente de energia que el organismo utiliza

cabreraclaudio :

primero los azucares, luego las grasas y luego los protidos

Customer:

nooooooooooooooooooo proteinas, verduras..pero claro mas proteina que lo demas....

cabreraclaudio :

claro verduras tamgbién , pero ya me dira la energia que puede darle una verdurita

Customer:

proteinas y verduras, las verduras practicamente todas....

cabreraclaudio :

esta ud fatigada, inapetente, insomne

Customer:

si, estoy un poco ploff y me duele la espalda

cabreraclaudio :

estara perdiendo peso, eso si , pero de qué forma

cabreraclaudio :

mire, la mejor forma de perder peso es por la via mas natural posible

cabreraclaudio :

las vias rapidas, tanto de perder peso como de ganarlo con complementos, suelen ser malos metodos

cabreraclaudio :

si no se acompaña de uno habitos saludables, de nada sirve

cabreraclaudio :

y enciam puede ser peligroso

Customer:

me sobraban 10 kilos y esos he perdido, pero ahora ya comienzo a no estar bien, por eso he pensado dejarla del todo y ver si caminando, bebiendo liquidos y llevando una vida como casi siempre, logro mantener el peso a raya, ahora peso 68 kilos y mido 170

cabreraclaudio :

coma de todo, con mesura y moderación, y haga ejercicio diario

cabreraclaudio :

45 minutos

cabreraclaudio :

ya vera como asi, con habitos saludables, la perdida de peso es estable, no traumatica, prolongada en el tiempo

Customer:

ok, eso pienso hacer, pues veo que esto no es el camino, mil gracias

cabreraclaudio :

a, y hay que bajar la TSH

cabreraclaudio :

de nada

cabreraclaudio :

recuerde por favor la valoracion de la atencion prestada

cabreraclaudio :

hacinedo click en la cara mas sonriente de todas si le parece bien

cabreraclaudio :

quedo a su disposicion

Customer:

espero que con esta subida a 88 lo logre.

Customer:

gracias mil

cabreraclaudio, Doctorado.
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 4154
Experiencia: Ldo. en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid. Doctor en Medicina por la Universidad de Alcalá.
cabreraclaudio y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

Conozca a los expertos:

 
 
 
  • Dr. Maldonado

    Dr. Maldonado

    Médico

    Clientes satisfechos:

    6210
    Especialista en medicina familiar. Mas de 12 años de experiencia. Tutor de residentes.
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/IS/ismaelmd/2011-4-27_175820_lafoto.64x64.JPG Avatar de Dr. Maldonado

    Dr. Maldonado

    Médico

    Clientes satisfechos:

    6210
    Especialista en medicina familiar. Mas de 12 años de experiencia. Tutor de residentes.
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/AG/AGUEDA2011/2011-2-26_1305_CongresoSevillaMarzo2008019.64x64.jpg Avatar de AGUEDA2011

    AGUEDA2011

    Médico.

    Clientes satisfechos:

    801
    Licenciada en Medicina y Cirugía con la Especialidad en Ginecología y Obstetricia.
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/TU/tuurologo/2011-4-17_212323_Dr.E.A..64x64.jpg Avatar de Enrique Artozqui

    Enrique Artozqui

    Médico

    Clientes satisfechos:

    300
    Licenciado en Medicina y Cirugía.Especialista en Endocrinología y Nutrición.Especialista en Urología.
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/DS/dspalma/2012-10-18_23912_facebook14920836141.64x64.jpg Avatar de Dra. Debora Palma

    Dra. Debora Palma

    Postdoctorado

    Clientes satisfechos:

    201
    doctora en medicina con especialidad en cirugia general
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/JU/juancarlosvillanueva/2013-3-7_9363_Dr.JCVillanueva.64x64.JPG Avatar de juancarlosvillanueva

    juancarlosvillanueva

    Médico

    Clientes satisfechos:

    56
    Licenciado en Medicina y Cirugía Universidad de Valencia año 1983
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/PA/pablo.rdt/2013-3-14_17142_IMG0614.64x64.JPG Avatar de Pablo Rodríguez

    Pablo Rodríguez

    Licenciatura

    Clientes satisfechos:

    11179
    Médico adjunto de Servicio de Urgencias Hospitalarias. Consulta de Medicina Familiar y Comunitaria
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/DR/drgamboa/2015-4-8_1861_foto.64x64.jpg Avatar de Dr. Jorge Gamboa

    Dr. Jorge Gamboa

    Especialidad Medicina Integrada

    Clientes satisfechos:

    1106
    Especialista en Enfermedades Crónicas de los Adultos
 
 
 

Preguntas relacionadas con Medicina