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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina
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Experiencia:  Doctor en medicina - Médico especialista
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TENGO 51 AÑOS MASCULINO, DESDE HACE AL MENOS 5 TENGO REFLUJO,

Pregunta del cliente:

TENGO 51 AÑOS MASCULINO, DESDE HACE AL MENOS 5 TENGO REFLUJO, EL SINTOMA DE AYER ME PREOCUPE MUCHO PORQUE DE PLANO SENTIA QUE ME AHOGABA POR COMPLETO, LES AGRADECERIA MUCHO SUS SUGERENCIAS Y RECOMENDACIONES PARA TRATARLA.
GRACIAS
PROF. FABXXXXX XXXXX
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.
Hola, muchas gracias XXXXX XXXXX JA. Soy el Dr. Navas Benavides. Responderé su pregunta a continuación con los datos que usted ha enviado.

Usted puede hacer muchos cambios en el estilo de vida para ayudar a tratar los síntomas.

 

Evite los alimentos que le causen problemas.


  • No beba alcohol.
  • Evite bebidas y alimentos que tengan cafeína, como refrescos, café, té y chocolate.
  • Evite el café descafeinado que también aumenta el nivel de ácido en el estómago.
  • Evite frutas y verduras muy ácidas, como las cítricas, la piña, los tomates o los platos a base tomate (como la pizza, el chile picante y los fideos).
  • Evite productos con hierbabuena o menta.

 

Otras sugerencias de estilo de vida que pueden mejorar los síntomas son:


  • Consuma comidas más pequeñas y con más frecuencia. Puede comer lo mismo de siempre, pero dividido en 4 a 6 tiempos de comida. Nunca coma a quedar repleto, sólo satisfecho.
  • Baje de peso, si necesita.
  • Si fuma o masca tabaco, trate de dejarlo.
  • Haga ejercicio, pero no inmediatamente después de comer.
  • Reduzca el estrés y tenga cuidado con los momentos estresantes y tensos. El estrés puede agravar su problema de reflujo.
  • Al agacharse, flexione las rodillas y no la cintura para recoger cosas.
  • Evite usar ropa que ejerza presión en la cintura o el estómago.

 

Evite fármacos como el ácido acetilsalicílico (aspirin®), el ibuprofeno (Advil®, Motrin®) o el naproxeno (Aleve®, Naprosyn®)). Tome paracetamol (Tylenol®) para aliviar el dolor. Tome cualquiera de los medicamentos con bastante agua. Cuando el médico le dé nuevos medicamentos, recuerde preguntar si empeorarán su acidez gástrica.

 

Pruebe con estas sugerencias antes de irse a dormir:

 

  • No se salte las comidas ni consuma una comida grande para la cena con el fin de compensar las comidas perdidas.

  • Evite los refrigerios tarde en la noche.

  • No se acueste inmediatamente después de comer. Permanezca de pie durante 2 a 3 horas antes de irse a dormir.

  • Eleve su cama de 4 a 6 pulgadas en la cabecera, usando bloques. Usted también puede usar un soporte de cuña que eleva la mitad superior de su cuerpo cuando esté en la cama. (Es posible que las almohadas extra que elevan sólo la cabeza no sirvan.)

Tratamiento farmacológico

Los antiácidos pueden ayudar a neutralizar el ácido gástrico, pero no ayudan a tratar la irritación en el esófago. Los efectos secundarios comunes de los antiácidos abarcan diarrea o estreñimiento.


Otros fármacos de venta libre y fármacos recetados pueden ayudar en el problema. Estos fármacos trabajan más lentamente que los antiácidos, pero le brindan un alivio más prolongado.

 

Hay dos tipos diferentes de estos fármacos:

 

  • Antagonistas H2: famotidina (Pepcid®), cimetidina (Tagamet®), ranitidina (Zantac®) y nizatidina (Axid®).

  • Inhibidores de la bomba de protones (IBP), como el que ya está usando: omeprazol (Prilosec® o Zegarid®), esomeprazol (Nexium®), lansoprazol (Prevacid®), rabeprazol (AcipHex®) y pantoprazol (Protonix®).

Hay un grupo más de medicamentos que pueden ser utilizados en este problema, y que tienen como objetivo el ayudar al esfinter gastroesofágico a que no se dilate y no permita que la comida o contenido gástrico se regrese. También ayudan a que los alimentos permanezcan menos tiempo en el estómago, ayudando a que el contenido sea menor al acostarse.

El principal es la Metoclopramida, 10 mg vía oral con la cena, todos los días, por el tiempo que sea necesario.

Control

Usted tendrá consultas de control con el médico para examinar su esófago.

Posiblemente también necesite hacerse chequeos dentales, ya que la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) puede provocar el desgaste del esmalte de los dientes.


¿Cuándo contactar al médico?

Contacte al médico o al personal de enfermería si usted tiene:

  • Problemas o dolor para tragar.
  • Asfixia.
  • Una sensación de llenura después de ingerir una pequeña porción de la comida.
  • Pérdida de peso inexplicable.
  • Vómitos.
  • Inapetencia.
  • Dolor torácico.
  • Sangrado, sangre en las heces o heces oscuras y alquitranadas.

 

Si aún tiene alguna duda o pregunta, escríbala a continuación antes de valorar la calidad de esta respuesta, y le contestaré a la brevedad posible. Recuerde que puede hacer las preguntas que necesite sin ningún costo adicional.

 

 


Cliente: escribió hace 4 año.


Gracias XXXXX XXXXX los alimentos, puedo consumir yogourt con granola, mandarinas, carne asada, huevos, frijoles, tortillas, manzanas, queso panela, aguacate

Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.


Gracias XXXXX XXXXX la conversación, y le voy a dar una guía sobre los alimentos en este padecimeinto ahora mismo, para que corrobore la actual con la que debe:

Alimentos Permitidos

  • Huevos: Tibios, revueltos sin aceites ni picantes, ponché y duros.
  • Carnes: Pollo, de cordero, vaca y ternera pero suaves y sin grasas.
  • Pan y Cereales: Pan tostado o blanco, avena, harina de maíz, arroz y atole.
  • Verduras: Cocidas y blandas como papa, zanahoria, betabel y otras.
  • Postres: Galletas, arroz con leche, flan y gelatina
  • Bebidas: Sin gas y no ácidas.
  • Condimentos: Poca sal y azúcar.

 


Alimentos Prohibidos

  • Café y Bebidas de cola: La cafeína estimula la secreción del jugo gástrico en el estómago.
  • Jugo de Cítricos: Los cuales son muy ácidos y pueden causar molestias.
  • Alcohol: El cual es un estimulante de la secreción ácida.
  • Leche: Especialmente derivados ácidos (yohgurth, queso). Es un potente estimulador de la secreción ácida.
  • Productos de Tomate: El tomate y sus derivados, puré, catsup, etc, son muy ácidos.
  • Vinagre, Pimienta y Menta: Son muy irritantes para el estómago.
  • Postres: El chocolate, la nuez y las pasas activan la secreción ácida en el estómago.
  • Grasas: Son un potente estimulador de la secreción ácida del estómago; además, favorecen enormemente la apertura del esfinter esofagico inferior aumentando el material refluido hacia el esofago.

Si aún tiene alguna duda o pregunta, escríbala a continuación antes de valorar la calidad de esta respuesta, y le contestaré a la brevedad posible. Recuerde que puede hacer las preguntas que necesite sin ningún costo adicional.

Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
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  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
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  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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