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abarrios11
abarrios11, ESPECIALISTA
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 1801
Experiencia:  Experta en medicina, aparato digestivo e infecciosas
62683282
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abarrios11 está en línea ahora

tengo una malestar en mi cuello

Pregunta del cliente:

tengo una malestar en mi cuello
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  abarrios11 escribió hace 4 año.

abarrios11 :

Buenas, soy la Dra. Barrios, experta en medicina, permitame ayudarle con su consulta.

abarrios11 :

Bien le comento

abarrios11 :

las causas de molestias o dolor de cuello son varias

abarrios11 :

le mencionare las tres mas importantes

abarrios11 :

la primera:

abarrios11 :

tensional o estres

abarrios11 :

en donde los musculos sufren un espasmo

abarrios11 :

y producen dolor

abarrios11 :

la segunda es la presion alta

abarrios11 :

o hipertension

Customer:

mire le comento e solo del lado derecho

abarrios11 :

caracteristicamente la presion alta produce un dolor en cuello

abarrios11 :

ok

abarrios11 :

entonces es probable

abarrios11 :

que ud. este padeciendo

Customer:

o sea entre la clavicula y el cuello tambien un poco el hombre

abarrios11 :

y fue subitamente?

Customer:

mas me reciento cuado estoy en la computadora

abarrios11 :

bien

abarrios11 :

es posible que su problema sea una torticolis

abarrios11 :

o un espasmo de los musculos

abarrios11 :

esternocleidomastoideos

abarrios11 :

este dolor se irradia

abarrios11 :

tal y como ud. manifiesta

abarrios11 :

a hombro y parte superior de espalda

abarrios11 :

muy posiblemente sea posicional

abarrios11 :

por sobreesfuerzo de los mismos al ud. estar sentado en una mala posicion para su columna forzando dichos musculos

Customer:

ahh puede ser porque me pasa solo cuando etoy frente al teclado

abarrios11 :

bien

abarrios11 :

el tratamiento es muy sencillo

abarrios11 :

numero uno debe evitar lo que lo esta produciendo

Customer:

estoy escriendo con mi mano izquierda

abarrios11 :

bien entonces incluso

abarrios11 :

ud. puede estar teniendo

abarrios11 :

asociado un sindrome del tunel del carpo

abarrios11 :

sucede tambien en personas que utilizan las manos

abarrios11 :

con mouses de computadoras

abarrios11 :

secretarias

abarrios11 :

o en maquinas de escribir

abarrios11 :

y lo que sucede es que a nivel de la muñeca

abarrios11 :

existe un tunel o canal por donde pasan los nervios que inervan mano

abarrios11 :

pero al sobreutilizar la mano o el brazo

abarrios11 :

la inflamacion comprime dichos nervios

abarrios11 :

provocando dolor que sube por antebrazo, hombro

abarrios11 :

y muchas veces se asocia a adormecimiento o acorchamiento de los dedos.

abarrios11 :

En cualquier caso, su problema como le menciono es posicional

Customer:

mire hace 3 años el medico me inmovilizo la muneca por eso mismo pero se me dormia la mano en ese tiempo

abarrios11 :

y debe corregirlo

abarrios11 :

es lo que le decia

abarrios11 :

efectivamente ud. acaba de confirmarlo

abarrios11 :

muy posiblemente un tunel carpiano o sindrome del tunel del carpo

Customer:

ahora siento dolo en la clavicula

abarrios11 :

si le explicaba

abarrios11 :

que cuando se comprimen estos nervios

abarrios11 :

el dolor se irradia o "sube"

abarrios11 :

hasta hombro y parte del cuello del mismo lado

abarrios11 :

es muy necesario que ud. haga algunos ejercicios con su mano

abarrios11 :

antes de ponerse con la computadora como

abarrios11 :

juntar ambas palmas

abarrios11 :

y hacer presion por un par de minutos

abarrios11 :

disminuir el uso de la computadora

abarrios11 :

y dormir con muñequeras

abarrios11 :

o inmovilizadores de la muñeca

Customer:

ahh

abarrios11 :

lo cual hara que se liberen poco a poco

abarrios11 :

los nervios

Customer:

okey ahora coprendo

abarrios11 :

que quedan atrapados o comprimidos

abarrios11 :

por el uso de su muñeca todo el dia

abarrios11 :

ademas

abarrios11 :

puede tomar ibuprofeno 400 mg cada 12 hrs

abarrios11 :

siempre y cuando no padezca de gastritis

abarrios11 :

o problemas gastricos

abarrios11 :

y si el dolor es muy intenso

abarrios11 :

puede meter la mano en concreto

abarrios11 :

en agua fria (helada) y luego caliente

Customer:

como es eso

abarrios11 :

varias veces

abarrios11 :

ud. pone una jarra de agua con hielos

abarrios11 :

mete la mano por el tiempo que tolere

abarrios11 :

un par de minutos

abarrios11 :

y seguidamente lo mete en otra jarra

abarrios11 :

que contenga agua caliente

abarrios11 :

estos cambios de temperatura

abarrios11 :

disminuiran la inflamacion

abarrios11 :

y mejoraran el dolor

abarrios11 :

finalmente

abarrios11 :

puede comprar una crema

abarrios11 :

que contenga capsaicina

abarrios11 :

que es una sustancia que desinflama

abarrios11 :

y se la aplica en la muñeca

abarrios11 :

codo y cuello

abarrios11 :

masajeandose.

abarrios11 :

Pero lo mas importante debe

abarrios11 :

cambiar su posicion y disminuir el uso de dicho brazo

abarrios11 :

de lo contrario con el paso del tiempo

abarrios11 :

se dañan los nervios y el dolor puede ser importante

abarrios11 :

Si no cede con estos consejos

abarrios11 :

tiene dos opciones

abarrios11 :

o inyectarse directamente en este canal

abarrios11 :

medicamentos llamados coritcoides que desinflaman rapidamente

Customer:

muy conforme con sus consejos pero voy a tartar de evitar los corticoides

abarrios11 :

o realizarse una cirugia descompresiva que

abarrios11 :

deja solucionado permanentemente este problema

abarrios11 :

por mi parte

abarrios11 :

fue un gusto servirle

abarrios11 :

quedo a sus ordenes si en un futuro desea compartir

abarrios11 :

conmigo alguna duda adicional

abarrios11 :

le envio un saludo respetuoso

Customer:

muchas gracias

abarrios11 :

y le supllico no olvide valorar la calidad de mi respuesta pulsando las caritas felices

abarrios11 :

antes de salir del sistema

abarrios11 :

para servirle.

abarrios11 :

Feliz tarde.

abarrios11 :

ud. ha pulsado que no respondi

abarrios11 :

a su pregunta

abarrios11 :

?

abarrios11 :

porque?

abarrios11 :

en que mas puedo ayudarlo?

Customer:

disculpa ya lo qrrelo

abarrios11 :

ok.. muy agradecida

abarrios11, ESPECIALISTA
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 1801
Experiencia: Experta en medicina, aparato digestivo e infecciosas
abarrios11 y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle

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  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
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  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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    Dr. Maldonado

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