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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina
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Experiencia:  Doctor en medicina - Médico especialista
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Dr. Navas Benavides está en línea ahora

soy una mujer de 50 años que me han diagnosticado fatiga cronica,

Pregunta del cliente

soy una mujer de 50 años que me han diagnosticado fatiga cronica, vivo en murcia y me gustaria saber que medico me la podria tratar y curar soy de murcia
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.

Dr. Navas Benavides :

Hola, muchas gracias por utilizar JA. Soy el Dr. Navas Benavides.

En la actualidad, no existe cura para el síndrome de fatiga crónica y el objetivo del tratamiento es aliviar los síntomas. Muchas personas con este trastorno experimentan depresión y otros problemas psicológicos que pueden mejorar con tratamiento.

El tratamiento abarca una combinación de lo siguiente:

+ Terapia cognitiva-conductual (TCC) y ejercicio gradual para ciertos pacientes.
+ Una alimentación saludable.
+ Técnicas de manejo del sueño.
+ Medicamentos para reducir el dolor, la molestia y la fiebre.
+ Medicamentos para tratar la ansiedad (ansiolíticos).
+ Medicamentos para tratar la depresión (antidepresivos).

Algunos medicamentos pueden causar reacciones o efectos secundarios que son peores que los síntomas originales de la enfermedad.

A los pacientes con SFC se les estimula a mantener una vida social activa. El ejercicio físico liviano también puede servir. El equipo médico le ayudará a planear qué tanta actividad puede hacer y cómo incrementarla lentamente. Las recomendaciones son:

+ Evitar hacer demasiado en los días cuando usted se siente cansado.
+ Balancear el tiempo entre la actividad, el reposo y el sueño.
+ Dividir las tareas grandes en tareas menores y más manejables.
+ Repartir las tareas de mayor desafío a lo largo de la semana.

Las técnicas de relajación y reducción del estrés pueden ayudarle a manejar el dolor crónico y la fatiga. Sin embargo, no se usan como tratamiento principal para el síndrome de fatiga crónica. Las técnicas de relajación abarcan:

+ Biorretroalimentación.
+ Ejercicios de respiración profunda.
+ Hipnosis.
+ Terapia con masajes.
+ Meditación.
+ Técnicas de relajación muscular.
+ Yoga.

El pronóstico a largo plazo para los pacientes con el síndrome de fatiga crónica varía y es difícil de predecir cuando los síntomas comienzan por primera vez. Algunos pacientes se recuperan completamente después de 6 meses hasta un año.

Algunos pacientes nunca sienten que vuelvan a desempeñarse como antes de presentar la enfermedad. Los estudios sugieren que usted tiene mayor probabilidad de mejorar si recibe una rehabilitación intensiva.

Para que pueda ser evaluada de esta situación en Murcia, puede hacer clic aquí, donde será redirigia a la Asociación Murciana de Fatiga Crónica y Fibromialgia Póngase en contacto a través de los número que se encuentran en el contaco, y le enlazarán con el especialista más cercano a su domicilio.

Saludos.


Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.
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