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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 4702
Experiencia:  Doctor en medicina - Médico especialista
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tengo mucha acides quiciera saber que comer para la gastri

Pregunta del cliente

tengo mucha acides quiciera saber que comer para la gastritis
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.

Dr. Navas Benavides :

Hola, muchas gracias XXXXX XXXXX JA. Soy el Dr. Navas Benavides.

A continuación le detallo las recomendaciones dieteticas para su caso en especial:

Alimentos aconsejados

+ Cocciones sencillas: plancha, grill, horno, hervidos.
+ Pasta, arroz, patata, pan blanco.
+ Verduras cocidas y sin piel.
+ Frutas cocidas, en compota y en conserva.
+ Carnes magras, pescados, clara de huevo.
+ Quesos y lácteos desnatados.
+ Agua y bebidas sin cafeína.

Alimentos a tomar con moderación

+ Verduras crudas y flatulentas.
+ Ajo, cebolla, tomate, pepino, pimiento.
+ Productos integrales o muy ricos en fibra.
+ Frutas con piel, verdes o poco maduras.
+ Leche entera, nata y mantequilla.
+ Embutidos.
+ Quesos fermentados y muy curados.
+ Chocolate, bollería.
+ Zumos de uva y cítricos.
+ Bebidas carbonatadas.

Alimentos a evitar

+ Temperaturas extremas de alimentos y bebidas.
+ Pimienta, pimiento molido, mostaza, vinagre.
+ Alcohol.
+ Café y té.

Consejos

+ Mastique y coma lentamente.
+ Fraccione la dieta en pequeños volúmenes: desayuno - almuerzo - comida - merienda - cena.

Espero en línea y quedo a sus órdenes. Recordándole valorar mis respuestas una vez haya realizado las preguntas que considere necesarias.



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Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.
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