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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina
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Experiencia:  Doctor en medicina - Médico especialista
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Dr,está disponible?

Pregunta del cliente

Dr,está disponible?
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.
Hola, muchas gracias XXXXX XXXXX JA. Soy el Dr. Navas Benavides.

Dígame, le respondere a medida realice su pregunta.

Cliente: escribió hace 3 año.
Le tengo una pregunta porque la verdad no logró entender mi cuerpo sinceramente. Por las noches me acuesto cansada y cuando logro caer en el sueño profundo,pero a la hora me despierto sola y a partir de ese momento me vuelvo a dormir pero sueño algo y cuando el sueño termina me despierto,vuelvo a soñar y me vuelvo a despertar,y así TODA la noche. No entiendo la verdad que es y porque me pasa,lo unico que se es que estoy muy molesta con la situacion.
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

Hola.

Esto puede considerarse en su caso, que está con medicamentos, relativamente normal. Es decir, su sueño está regido por estímulo de sustancias, que por lo menos le ayudan a dormir. Cuando soñamos, se producen sustancias, ya que el sueño es como si estuviera viviendo algo, y su cerebro lo interpreta de esa manera, sientiendo emociones, que son producto de sustancias que se generan por eventos a nuestro alrededor.

Si está despertando luego de un sueño, pero puede volver a dormir, esto concuerda con lo que llamaríamos sueño RAM y REM, en los cuales se da un sueño superficial y uno profundo. Sólo se puede soñar en el profundo, y es cuando realmente se descansa. Por lo que por su condición, y por el efecto de medicamentos para dormir, usted tiene propención cuando termina el sueño, inicia su sueño ligero, se despierta con facilidad, o por decirlo así, automáticamente, pudiendo luego regresar a dormir y repetir el ciclo.

No le debe de molestar, sino usarlo a favor de la mejor manera posible, con el fin de aprovechar, ahora sabiendo por qué se da, a dormir lo más que pueda, sabiendo que su descanso está cuando sueña, y que despertar no interrumpe más que como una pausa para poder regresar al sueño reparador.

Espero en línea y quedo a sus órdenes. Recordándole valorar mis respuestas una vez haya realizado las preguntas que considere necesarias.
Cliente: escribió hace 3 año.
Doctor,gracias XXXXX XXXXX aclaraciones,la realidad es que hable con mi medico y hace dos dias que ya no yomo venlafaxina y me sustituyo la zopiclona por melatonina,ayer tome melatonina,el.tema es que dicen que esta contraindicado para hiperprolactinemia,y yo trngo la prolactina alta,así que no se sí podre seguir tomando,de todos modos ya no me cuesta dormirme sin tomar medicamento,solo me pasa eso,me despierto al finalizar cada sueño,y tengo miedo de no estar durmiendp nada considerando que me despierto medio cansada
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

Esto de la hiperprolactinemia con la melatonina, es una advertencia a no usar dosis altas, pues la melatonina a dosis altas eleva la prolactina, pero nada más, y si se usa a dosis estandar, no se esperaría que afectara gran cosa esa condición, por lo que puede estar tranquila.

Si al momento ya no le cuesta dormir sin medicamento, puede obviarla, a menos que vuelva la dificultad.

Por lo que me cuenta, y como le explico, si sueña está descansando. Tal vez el problema del cansancio sea por los periodos que tarda en dormir, o que permanece en sueño superficial antes de entrar de lleno a dormir.

Dse unos días más para ver cómo se adapta su cuerpo a esta rutina y veremos como ayudarle si no hay cambios sustanciales.

Espero en linea.

Cliente: escribió hace 3 año.
Muchas gracias XXXXX XXXXX mucho,muchísimos suenos por noche,mi inquietud era cuanto tiempo uno puede estar soñando porque mis sueños son bastante largos y con historias muy complejas, ja ja
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

Hay teorias sobre esto, pero no completamente comprobables, que cuando used sueña, puede estar dormido 15 minutos, y ha soñado un equivalente a 4 horas, como si llevara otra vida en el sueño, por lo que no debe preocuparse de que duren mucho, es normal, y es lo esperado.

La complejidad por el momento no es evaluable, pero si es así, su mente tambien lo es e indica un alto grado de capacidad imaginativa.

Quedo a sus órdenes y en linea.
Cliente: escribió hace 3 año.
No,digamos mi inquietud es pensar que solo duermo lo que sueno,me entiende? Y sí mis suenos duran poco tengo miedo de no dormir nada,solo cuando sueño,considerando que me despierto cuando finaliza cada uno
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

Si, realmente solo duerme, o más bien descansa cuando sueña. Habrá que verificar si no ronca, y si lo hace, posicionarse para que esto sea lo minimo y el sueño sea reparador. Y como le digo, espere por lomenos una semana para ver cómo se adapta con esta rutina de sueño, y si poco a poco va profundizando y durando más el descanso.

Espero en linea.
Cliente: escribió hace 3 año.
Mañana me voy a hacer una polisomnografia,esto puede determinar que es lo que está alterando mi sueño ?
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

Excelente, es la prueba que puede detectar anormalidades para corrección en el sueño. Avíseme cómo le va.

Espero en linea.
Cliente: escribió hace 3 año.
Le voy a avisar como va el estudio,tengo miedo que durmiendo de esta forma mi cuerpo no descanse lo que necesita para poder vivir,suena tonto pero tengo esas cuestiones siempre jaja,espero que tenga solución
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

Quedo pendiente de su comunicación.

No va a morir por no dormir si fuera el caso, que no lo es, y por supuesto que hay solución una vez detectado el problema que lo desencadena.

Quedo a sus órdenes.

Cliente: escribió hace 3 año.
Muchas gracias XXXXX XXXXX decir que en realidad sí duermo,poco o no pero algo si. Luego le comentó como dan los resultados del estudio
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

Exacto, usted está durmiendo. Poco, pero lo hace, y lo que se buscará es aumentar ese período de sueño profundo para que realmente descance.

Yo quedo a la espera de cómo va.

Saludos.

Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
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Cliente: escribió hace 3 año.
Doctor navas benavidez,hoy a la noche me hago una polisomnografia y estoy bastante nerviosa,tengo miedo de no poder dormirme en toda la novhe y me inquieta bastante,que consejos puedo seguir?
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

No se preocupe demasiado, aunaue la idea es que se vea toda reaccion ante el sueño. Ellos ya tienen su protocolo y las condiciones seran las que ellos dispongan . Si por un motivo u otro no realizaran el examen, le daran nueva cita y haran algunas recomendaciones.

Coma normal, pero no bebe cafw ni sodas, no té, y solo si le han dicho de suspend3r medi cacion, entonces hágLo.

Quedo a sus ordenes.
Cliente: escribió hace 3 año.
Claro,el tema es que me citan a las 10 pm y yo nunca me duermo a esa hora,y la duracion del estudio es de aproximadamente 5 horas,el horario es raro y no se si podre adaptarme,de todos modos capaz me sirve para detectar alguna alteracion aunque no pueda dormir profundamente? Usted dice que tome la melatonina o que la suspenda por hoy?
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.


Si, exacto. Todo está contemplado en este tipo de examen. Tanto si puede, como si no puede dormir. Y si no se puede completar, porque es necesario que duerma, se hará en otra ocasión.

 

No tome ningún medicamento para dormir, ni alcohol ni bebidas con cafeína antes del examen. A menos que se lo hayan indicado explícitamente.

Es más, le agrego un enlace a un video que detalla todo lo que harán en el examen. Sólo haga clic en el enlace.

 

http://www.youtube.com/watch?v=W3Iv7eBp3_4

Esté tranquila que todo saldrá bien.

Cliente: escribió hace 3 año.

me da miedo que me digan que tengo insomio familiar fatal jaja

Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.


Nada de eso

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Estará bien, y aunque no pueda dormir, se lo aseguro, hasta eso evalúan.

Me cuenta cómo le fue.

Cliente: escribió hace 3 año.

puedo tomar te de tilo a la tarde''

Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

Si, no hay problema.

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