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dr-ortiz, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 2609
Experiencia:  Medico Asistente Niños y Adultos
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Soy Hector Jimenez. Las personas con diabetes pueden comer

Pregunta del cliente:

Soy Hector Jimenez. Las personas con diabetes pueden comer arepa de maíz?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  dr-ortiz escribió hace 4 año.

Hola, gracias XXXXX XXXXX ayudarte con tu consulta.

 

Las arepas de maíz no es un alimento muy recomendado para los Diabéticos ya tienen un alto contenido de calorias por porción. Una arepa de maíz pequeña, puede tener aproximadamente 350 calorias, por lo que apesar de ser muy pequeña te va a elevar significativamente la glicemia.

 

Debes saber que las harinas y los carbohidratos en general van a tener un efecto directo sobre tu glicemia, por lo que se deben de consumir con mucha moderación, y no se recomendarñia que le agregues miel o alguna mermelada.

 

Si eres una persona que tienes un control adecuado de la diabetes, puedes comerte ocasionalmente una arepa, pero si la puedes evitar, es lo mejor.

 

Espero la información sea de tu ayuda y por favor no olvides en valorar la atención recibida.

 

 

 

 

Experto:  dr-ortiz escribió hace 4 año.
Hola, si tienes alguna consulta adicional estoy para servirte, caso contrario agradecería que valores la atención recibida ya que es muy importante para mi, saludos.

Experto:  dr-ortiz escribió hace 4 año.
Si solicitas información adicional debes de indicármelo por este mismo medio para poder ayudarte con tu consulta. Acá quedo a la espera para ayudarte con tu consulta.

Saludos.

Cliente: escribió hace 4 año.

Doctor que harina se debe consumir al desayuno y al almuerzo? estoy tomando las bebidas sin azúcar también tomo metformina 2 veces al día.

Experto:  dr-ortiz escribió hace 4 año.
Lo ideal es que evites la harina, como te cité esta es de los alimentos que más debes de evitar porque justamente son los que más suben tu glicemia.

Idealmente debes de cambiar productos integrales ya que además de tener menos calorías, son fuente natural de fibra lo cual va a ayudar a tu metabolismo.

En tratamiento con metformina es el indicado, pero esté dependerá de que tanto te llegues a cuidar con tus alimentos.

Espero la información sea de tu ayuda y por favor no olvides en valorar la atención recibida.

dr-ortiz y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle