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abarrios11
abarrios11, ESPECIALISTA
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 1840
Experiencia:  Experta en medicina, aparato digestivo e infecciosas
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abarrios11 está en línea ahora

Llevo 5 meses de reposo relativo

Pregunta del cliente:

Llevo 5 meses de reposo relativo por una lesión en los izquiotibiales, he tomado desinflamatorios prescritos por mi médico, pero al dejar de tomarlos el dolor persiste. Durante estos meses solo he logrado caminar durante 30 o 40 minutos a un paso moderado. Mi pregunta es si también debo de suspender la caminata, necesito ayuda pronto estoy desesperada ya que realizo carrera de fondo y ahora no logro ni caminar 2 kms.

Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  abarrios11 escribió hace 4 año.
abarrios11 : Primeramente no nos comenta el resultado de la resonancia
abarrios11 : Sin la cual no podemos deducir si existe un daño mas grave a ese nivel
abarrios11 : Definitivamente el reposo es clave, por tanto si seria recomendable disminuir la caminata aunque no suspenderla
abarrios11 : Al menos a la mitad del tiempo
abarrios11 : Si no mejora
abarrios11 : Habra que repetir el estudio de imagen o pedir una segunda opinion de la que ya tiene
abarrios11 : Para ver si hay mas daño del que se piensa,
abarrios11 : Las infiltraciones son el siguiente escalon
abarrios11 : Pero deberia considerarla si y solo si
abarrios11 : La lesion no implica rotura
abarrios11 : O daño severo
abarrios11 : Un saludo
Experto:  abarrios11 escribió hace 4 año.
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Cliente: escribió hace 4 año.

Dra. Barrios buenas noches, el resultado de la resonancia indica que hay una tendinitis en proceso pero el médico no me dijo más, me sugirió seguir tomando Arcoxia por dos semanas y ya finalizaron, sin embargo al estar mucho tiempo sentada la punta de la nalga me duele como si me presionara un dedo constantemente, y los lados de la rodilla se ponen duros y tengo dificultad para empezar a caminar o extender la pierna, considera que la infiltración es lo que continúa?

Experto:  abarrios11 escribió hace 4 año.
Bien le amplio la respuesta. Ud. Ya ha pasado con las tres etapas mas agudas de la lesion. Como le comente no sabemos el grado de lesion que va desde un desgarro hasta una rotura muscular. Ya para estas alturas por el tiempo de evolucion de la lesion no deberia existir dolor. Aqui deberian ya incluirse no solo una reanudacion de su rutina sino ejercicios de fortalecimieno y estiramiento algo que no se ve factible por lo que comenta.
Mencion aplicacion de hielo y terapia rehabilitadora. Esta bien descrito que el calor en fase de recuperacion tambien puede ser beneficioso.
La infiltracion no le servira aun, antes debe desinflamar porque el dolor sugiere aun inflamacion.
Puede combinar asi tambien los antiinflamatorios que ya esta tomando con relajantes musculares como el metocarbamol. Preguntele a su medico sobre el beneficio en su persona.
Espero habe sido mas aclaratoria
Un saludo
abarrios11 y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 4 año.

Mil gracias Dra. confirmaré si es desgarre o rotura muscular y probaré con el metocarbamol, saludos,

Angelina Scheer.

Experto:  abarrios11 escribió hace 4 año.
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