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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina
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Experiencia:  Doctor en medicina - Médico especialista
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Tengo resequedad mi garganta ya voy con mi doctor no se puede

Pregunta del cliente

Tengo resequedad mi garganta ya voy con mi doctor no se puede quita pero antes de eso deje de toma soda pero no totos no gripe no dolor solo es resequedad

Enviada: hace 3 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.
Hola, muchas gracias por utilizar JA. Soy el Dr. Navas Benavides. Responderé su pregunta a continuación con los datos que usted ha enviado.

Esta situación se en las siguientes situaciones:

+ Respirar por la boca.
+ Deshidratación.
+ Faringitis crónica por atrofia de la mucosa faringea.
+ Efecto de medicamentos.
+ Estres y situaciones emocionales fuertes o continuas.

Lo qe le recomiendo es lo siguiente:

+ Concientemente respire con la nariz, no con la boca. Esto se puede acentuar más durante la mañana, cuando se levanta, ya que ha pasado respirando toda la noche por la boca y esto afecta en la resequedad durante buena parte del día.

+ Debe tomar agua suficiente, por lo menos dos a tres litros de agua al dia, más lo que ya normalmente toma. La mucosa secreta moco y ayuda, pero es la saliva la que humidifica la boca y faringe. Concentrese en salivar, y mantenga agua siempre cerca para estar bebiendo por sorbos y evitar esta resequedad.

+ Maneje adecuadamente el estres si este está presente, con técnicas de relajación. Si no sabe de esto, haga cita con un psicólogo para que le entrene en el manejo del estres y ansiedad. Todo evento de estres y ansiedad provoca resequedad de la boca, por supresión involuntaria de la salivación.

+ Si está usando medicamentos por algo, hable con el médico a cargo y valoren un cambio o suspensión para determinar si es o no la causa.

Si aún tiene alguna duda o pregunta, escríbala a continuación antes de valorar la calidad de esta respuesta, y le contestaré a la brevedad posible. Recuerde que puede hacer las preguntas que necesite sin ningún costo adicional.

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