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Dr-David_Murillo
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como puedo regular mi presion alta?

Pregunta del cliente:

como puedo regular mi presion alta?
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr-David_Murillo escribió hace 3 año.
Buen día en este tipo de cuadros el control en la dieta (baja en grasas y sal) para mantener un peso óptimo junto con el ejercicio son la base ahora bien es importante la toma de medicamentos antihipertensivos como el captopril 10mg ya sea cada 8-12-24 hrs dependiendo de que tan descontrolado este de su presión mientras se consiguen los objetivos del peso ideal para su edad y altura por eso es importante que lleve un control en conjunto con un nutriólogo el cuál en base a su evaluación inicial le creará un régimen alimenticio ideal además de su médico de cabecera el cuál llevara el control de la medicación para lograr este fin.

Un saludo.
Cliente: escribió hace 3 año.

Eso q me respondio ya lo sabia en un 80% , mi problema no es tanto sobrepeso ya q fui militar y siempre me mantengo, pero mi presion siempre esta a 145-120 la mayoria del tiempo, y creo q no es normal.

Experto:  Dr-David_Murillo escribió hace 3 año.
Ok me da gusto que tenga buena información, en este caso si el peso y el ejercicio no existe problema es necesario que valoren el funcionamiento renal entre otros cuadros que puedan ser causantes (en este caso lo más conveniente sería acudir con un médico internista para que realizará dicha valoración), ahora bien si estas cifras son únicamente la sistólica no se están presentando muy elevadas por lo que se tiene que descartar además de la alimentación episodios de estrés (ya sean laborales o familiares) de manera constante que puedan ser causa de esta variación (la presión normal es de 120sistólica/80diastólica) pero si me habla que tiene 145/120 sin duda es muy alto (sobre todo la diastólica) requiriendo tratamiento antihipertensivo para controlarlos y la realización de estudios para identificar su causa.

Un saludo.
Dr-David_Murillo, Médico
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