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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 4702
Experiencia:  Doctor en medicina - Médico especialista
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Dr. Navas Benavides está en línea ahora

Buenas noches, trabajo 12 horas al dia pardada en un solo sitio

Pregunta del cliente:

Buenas noches, trabajo 12 horas al dia pardada en un solo sitio y al final del dia termino con los pies sumamente hinchados y siento que me quieren rebentar, que puedo hacer para remediar el dolor o para evitar que se me hinchen?

Gabriela Zsmudio.
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.
Hola, muchas gracias XXXXX XXXXX JA. Soy el Dr. Navas Benavides. Responderé su pregunta a continuación con los datos que usted ha enviado.

Esta situación es por insuficiencia venosa principalmeente, y hay varias cosas que hacer para ayudarle:

+ Esta inflamación no cede rápido, estamos hablando de 6 a 8 horas con los pies a no menos de 30 cm sobre el nivel del cuerpo. Sobre almohadas, para que sea más comoda.

+ No use agua caliente, esto aumento el dolor y la inflamación. Use agua fría, no con hielo, sólo fría para que alivie el dolor más rápidamente.Tes veces al día, o por la noche por unos 20 a 30 minutos, y que le escurra desde abajo de la rodilla hasta los pies.

+ Inicie Daflón® 500 mg via oral cada 8 horas por 10 dias.

+ Por la mañana debe aplicar ya sea Medias elásticas contra várices, o vendas elásticas que vayan desde la base de los dedos, hasta por debajo de la rodilla, y usarlos las 12 horas de trabajo.

+ Como analgésicos para aliviar más rápido el dolor sebe usar la combinación siguiente: Acetaminofen 500 mg más Diclofenac 50 mg via oral cada 8 horas por 3 a 5 dias.

Para dentro de 3 dias ya estárá casi como si nada. Pero es necesario luego que mantenga las medidas y haga cita con su médico de confianza para que le indique lo siguiente:

+ Electrolitos en sangre.
+ Doppler venoso de ambas extremidades inferiores.
+ Examen general de orina.
+ Nintrogeno ureico y creatinina en sangre.

Con esos exámenes, y el tratamiento se llegará a una solución más duradera.

Si aún tiene alguna duda o pregunta, escríbala a continuación antes de valorar la calidad de esta respuesta, y le contestaré a la brevedad posible. Recuerde que puede hacer las preguntas que necesite sin ningún costo adicional.
Dr. Navas Benavides y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle