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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
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MI PAPA FUE HOSPITALIZADO DE EMERGENCIA POR PRESENTAR ESTE

Pregunta del cliente:

MI PAPA FUE HOSPITALIZADO DE EMERGENCIA POR PRESENTAR ESTE TIPO DE SINTOMAS, VOMITO Y ESTREÑIMIENTO, DOLOR ABDOMINAL. EL MEDICO DIJO QUE TENIA UNA OBSTRUCCION INTESTINAL Y CONSIDERO LA SITUACION DELICADA, PUES EL PACIENTE TIENE 94 AÑOS, NO CAMINA, SUFRE DIABETES TIPO 2, ES HIPERTENSO Y PENSAR EN UNA INTERVENCION ERA DEMASIADO RIESGO, ASI QUE SE LE APLICO DIETA ABSOLUTA Y SE HIDRATO VIA INTRAVENOSA, LUEGO FUE AL BAÑO Y SE DESCONGESTINO AL EVACUAR. SE LE DIO DE ALTA Y EL MEDICO RECOMENDO UNA DIETA SIN CARNES Y ALTA EN FIBRA. SIN EMBARGO QUISIERA SABER QUE TIPOS DE FIBRA Y QUE OTROS ALIMENTOS PUEDE CONSUMIR CONSIDERANDO SU CUADRO.
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.
Hola, muchas gracias XXXXX XXXXX JA. Soy el Dr. Navas Benavides. Responderé su pregunta a continuación con los datos que usted ha enviado.

Los siguientes son los alimentos que deben estar en una dieta rica en fibra:

Verduras, legumbres y nueces

Las verduras son una fuente mayor de fibra. Coma más:

+ Lechuga, acelga, zanahorias crudas y espinaca
+ Verduras tiernas cocidas, como espárragos, remolachas, champiñones, nabos y calabaza
+ Brócoli, alcachofas, calabazas, batatas y judías verdes
+ ugos de verduras

Usted también puede obtener más fibra comiendo:

+ Legumbres, tales como lentejas, frijoles negros, arvejas secas, fríjol colorado, habas y garbanzos
+ Semillas de girasol, almendras, pistachos y pacanas

Frutas

Las frutas son otra buena fuente de fibra. Coma más:

+ Manzanas y plátanos (bananos)
+ Melocotones y peras
+ Mandarinas, ciruelas y bayas
+ Higos y otras frutas deshidratadas

Granos

Los granos son otra fuente importante de fibra vegetal. Coma más:

+ Cereales calientes, como Oatmeal, Farina y Cream of Wheat
+ Panes integrales (trigo integral o centeno integral)
+ Arroz integral
+ Palomitas de maíz
+ Cereales ricos en fibra (como salvado, Shredded Wheat, Grape Nuts, Ry Krisp y Puffed Wheat)
+ Pastas de trigo integral
+ Panecillos de salvado

Y no olvide el agua, que debe ser no menos de 2 litros al día.

Si aún tiene alguna duda o pregunta, escríbala a continuación antes de valorar la calidad de esta respuesta, y le contestaré a la brevedad posible. Recuerde que puede hacer las preguntas que necesite sin ningún costo adicional.
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina
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Dr. Navas Benavides y otros 2 otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

Gracias por consultar a JustAnswer, y por darme la oportunidad de atenderle. Quedo a sus órdenes.

Cuando necesite realizar otras preguntas, puede hacerlas directamente en mi perfil: a través del siguiente enlace http://www.justanswer.es/medicina-es/expert-drjnavas/ o acceder dando clic aquí y guardando en sus favoritos.
Cliente: escribió hace 3 año.

QUERIA SABER SI DEBEN SUSPENDERSE CUALQUIER TIPO DE CARNES PORQUE EL DIAGNOS TICO ES DIVERTICULITIS.

Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.

Puede comer carnes blancas, como la de pollo. Y además pescado. No mariscos, sólo pescado.

La diverticulitis se puede manejar con dieta, y le detallo a continuación la dieta de un paciente que tiene enfermedad diverticular:

Alimentos permitidos:

Fibra: entre los mejores alimentos para tratar esta afección están aquellos ricos en agua y fibra, como las frutas y las verduras y los cereales integrales.

+ Cereales integrales: los mejores son: avena, salvado, amaranto y arroz integral. La avena la debes comer de preferencia cruda, puede ser licuada con alguna fruta o disuelta en el jugo de naranja. A pesar de que son muy buenos para tratar y combatir esta afección, no debes incluir los cereales con mucha frecuencia en el día, ya que pueden causar estreñimiento lo cual no es nada aconsejable.

+ Toma dos litros de agua al día: esto debe ser algo que no olvides pues de la humedad de tu bolo alimenticio depende una buena evacuación. El agua te ayudara a recoger residuos tóxicos y grasas .

+ Evitar: las semillas del tomate, las guayabas y las frutas con semillitas pequeñas, ya que estas por ahora no son recomendables.

+ Alimentos de fácil digestión: son aquellos suaves con los intestinos y que no tardan en digerirse.

Los mejores alimentos para su estómago en este momento son: arroz integral, miso, tofu, manzana, papaya, verduras semi-cocidas (al vapor), sopas y caldos de vegetales, leches vegetales, aceite de olivo extra virgen, etc.

+ El ajo no se suele recomendar por irritante, sin embargo, si tomas un pedacito pequeño (del tamaño de la mitad de la uña de tu meñique) cada tercer día, te ayudara enormemente e regenerar intestinos y a mantener muy bien depurado tu colón.

+ Condimentos permitidos: sal de mar (usar la menos posible), perejil, romero, laurel, tomillo, orégano, azafrán, albahaca, comino y salvia.

Suplementos, jugos y alimentos muy recomendados para sanar los intestinos:

+ Jugo de aloe o jugos de nopal con limón, son regeneradores de tejidos y depuradores potentes de los intestinos.

+ Jugo de manzana: es ideal por las noches, o también comer una manzana o dos en las noches, sin cáscara por el momento. El dulce de manzana con pera es un elixir para los intestinos enfermos.

+ La gelatina de Agar agar es estupenda para los intestinos.

+ Toma en las mañanas semillas de lino (linaza) acompañadas con papaya o fruta.


Alimentos no permitidos:

+ Todos los productos procesados y refinados como el azúcar blanca, harinas refinadas, galletas, pasteles, pan blanco (muy nocivo con los intestinos) dulces, sodas (los refrescos son pésimos), de cereales de caja o procesados (como los que venden en los supermercados), etc.

+ Evita lo frito, las carnes rojas y los embutidos, estos productos sólo atascan los intestinos y provocan fermentaciones que crean un sinfín de padecimientos y además, irritan y debilitan más tus intestinos.

+ Nada de vinagres, mostazas, irritantes, chiles, picantes, encurtidos, vinagretas, mayonesa, cátsup, café, chocolates y enlatados.

+ Nada de azúcar de dieta, la cual no es nada saludable. Lo mejor es la miel de abeja, de muy fácil digestión y, además, tiene propiedades excelentes para regenerar tejidos, es depurativa, tiene cantidad de minerales y vitaminas, tiene propiedades antibióticas y desinflamantes.

+ La leche de vaca y derivados (quesos, yogures procesados, etc.) debes eliminarlos sin pensar de tu dieta. Estos productos son de muy difícil digestión, se pegan en el revestimiento intestinal y sólo debilitaran y enfermaran más tus intestinos.

+ Consumir con moderación el huevo, dos o tres por semana, y bien cocido.


¿Cómo se debe comer?

Lo más recomendable es hacer más comidas ligeras al día, pequeñas raciones, en lugar de comer mucho en una sola comida, de manera que no se acumulen los residuos y la evacuación sea más rápida y fluida.


DIETA RECOMENDADA:


+ Comer fraccionando la comida en pequeñas raciones, incluyendo verduras, frutas sin semillas y cereales integrales cada día.

+ Masticar lentamente cada bocado, no comas con prisa y ensaliva bien los alimentos.

+ Los alimentos que debes preferir son los de fácil digestión (ver detalle en alimentos).

+ Evita alimentos muy calientes o muy fríos, procura los alimentos y bebidas templadas.

+ No mezclar las frutas con ninguna comida. Las frutas debes comerlas solas, con el estómago vacío, dos horas de haber comido y esperar 20 minutos después de haberlas comido para comer otra cosa. Si combinas las frutas con potros alimentos provocaras fermentaciones en el estómago que no son nada saludables y solo irritaran más tus intestinos.

+ Los únicos quesos que se permiten (y sólo dos veces a la semana) son los frescos.

+ Trata de no comer en este momento pollo, elegir el pescado dos o tres veces a la semana, y procurar una dieta basada en vegetales y cereales por el momento.

+ En las comidas puedes hacer purés de verduras y sopas, siempre acompañadas de un jugo o ensalada de vegetales frescos.

Infusiones recomendadas:

Todas aquellas antinflamatorias y digestivas como: manzanilla, hierbabuena, peperina, malva y boldo.

Espero en linea si tiene alguna otra duda o pregunta.

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
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  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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