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Dr-David_Murillo
Dr-David_Murillo, Médico
Categoría: Medicina
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Experiencia:  Licencia en Medicina con experiencia en todas las areas de medicina
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Dr-David_Murillo está en línea ahora

Buenos Dias, Mi nombre es Miller Fernando Gomez Velasquez,

Pregunta del cliente:

Buenos Dias, Mi nombre es Miller Fernando Gomez Velasquez, Me diagnosticaron Higado Graso, con dolores frecuentes de cabeza, mareos, siento que mis manos y pies estan tomando un color icterico. mis examenes de trigliceridos, colesterol, acido urico, transaminasas, bilirrubinas, fosfatasa alcalina me salieron altos, las hepatitis a, b y c y hiv me salieron no reactivos (Negativos). Un medico en villavicencio (Colombia) me dio un tratamiento para bajar los niveles de colesterol y trigliceridos y he venido mejorando. Mi pregunta es: Necesito limpiar el higado y el pancreas......Que medicamentos o alimentacion me recomiendadn al respecto por favor. igualmente si tengo que continuar con otros analisis o cuidados alternativos. Muchas Gracias.
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr-David_Murillo escribió hace 3 año.
Buenas tardes en este tipo de situaciones la dieta es la clave del tratamiento (le dejo un ejemplo de una dieta al final del texto) evitar las grasas, alimentos chatarras etc y el tratamiento para el colesterol y los trigliceridos que ya esta llevando, solo que le recomiendo agregar (sino lo tiene todavía) un medicamento llamado metformina 500mg por las mañanas para ayudar a su higado graso (normalmente se pueden sentir nauseas o mareos en los primeros días de toma pero estos pasan), respecto a las limpiezas de higado y pancreas bueno en este caso no se las puedo recomendar ya que no hay estudios científicos serios que avalen la utilidad de estos procedimientos pero dado que normalmente son realizados por productos naturales (combinaciones de jugos o zumos de frutas etc) podría intentarlo ya que no harían ningún tipo de daño, respecto a más análisis no es necesario hasta dentro de 3-4 meses para valorar si la dieta y el medicamento han hecho su trabajo ya que las cifras elevadas que presentan son esperables ya que esta presentando el higado graso.

Un saludo, si esta respuesta le es de utilidad le pido no olvide valorarla por medio de las caritas felices que se le presentan para este fin.

Día 1

• Desayuno: 1 taza de infusión con leche descremada, 1 tostada de pan integral con 1 cda de queso descremado dietético, 2 rodajas de ananá. Almuerzo: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de salvado de avena, 1 porción de pescado a la parrilla con 1 porción de ensalada de zanahoria, 1 fruta.

• Merienda: 1 yogur descremado con cereales sin azúcar.

• Cena: 1 taza de sopa casera dietética con 1 cuchara de salvado de avena, 1 plato grande de verduras cocidas como acelga, calabaza y zanahoria, 1 taza de ensaladas de frutas.


Día 2

• Desayuno: 1 taza de infusión con leche descremada, 1 tostada de pan integral con 1 cda de mermelada dietética, 2 rodajas de melón. o fruta de estación.

• Almuerzo: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de salvado de avena, 1 pechuga a la parrilla con 1 porción de puré de zanahorias, 1 fruta.

• Merienda: 1 yogur descremado con cereales sin azúcar.

• Cena: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de avena de salvado, 1 plato grande de ensalada de lechuga, tomate, rúcula y clara de huevo picada, 1 taza de ensaladas de frutas.


Día 3

• Desayuno: 1 taza de infusión con leche descremada, 1 tostada de pan integral con 1 cda de queso descremado dietético, 2 rodajas de ananá Almuerzo: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de salvado de avena, 2 mitades de zapallitos rellenos con verduras, 1 fruta.

• Merienda: 1 yogur descremado con cereales sin azúcar.

• Cena: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de salvado de avena 1 porción de atún con 1 porción de arroz integral, 1 gelatina dietética.


Día 4

• Desayuno: 1 taza de infusión con leche descremada, 1 tostada de pan integral con 1 cda de mermelada dietética, 1 vaso de jugo de frutas frescas.

• Almuerzo: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de salvado de avena, 1 porción de carne a la parrilla con 1 porción de ensalada de brócoli, 1 fruta asada.

• Merienda: 1 yogur descremado con cereales sin azúcar.

• Cena: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de salvado de avena de salvado, 2 porciones de budín de espinaca, 1 taza de ensaladas de frutas.


Día 5

• Desayuno: 1 taza de infusión con leche descremada, 1 tostada de pan integral con 1 cda de queso descremado dietético, 2 rodajas de ananá

• Almuerzo: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de salvado de avena, 1 porción de pescado a la parrilla con 1 porción de ensalada de zanahorias ralladas, 1 fruta.

• Merienda: 1 yogur descremado con cereales sin azúcar.

• Cena: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1 cuchara de salvado de avena, 1 porción de pastel de zapallo, 1 porción de gelatina dietética.


Día 6

• Desayuno: 1 taza de infusión con leche descremada, 1 tostada de pan integral con 1 cda de queso descremado dietético, 2 rodajas de melón.

• Almuerzo: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1 cuchara de salvado de avena, 1 porción pechuga a la parrilla con 1 porción de puré mixto, 1 taza de ensalada de frutas.

• Merienda: 1 yogur descremado con cereales sin azúcar.

• Cena: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1, 1 plato de ensalada de tomate, rúcula, espárragos, albahaca, queso descremado de pasta firme cortado en cubos, 1 taza de ensalada de frutas.


Día 7

• Desayuno: 1 taza de infusión con leche descremada, 1 tostada de pan integral con 1 cda de queso descremado dietético, 1 vaso de jugo de frutas frescas.

• Almuerzo: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de avena de salvado, 1 porción de carne al horno con 1 porción de verduras cocidas al vapor, 1 fruta.

• Merienda: 1 yogur descremado con cereales sin azúcar.

• Cena: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de avena de salvado, 2 porciones de budín de calabaza, 1 porción de gelatina dietética.


Día 8

• Desayuno: 1 taza de infusión con leche descremada, 1 tostada de pan integral con 1 cda de queso descremado dietético, 2 rodajas de ananá

• Almuerzo: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1cuchara de salvado de avena, 1 porción de tallarines con verduras cocidas como brócoli, cebolla de verdeo, morrón, 1 fruta asada.

• Merienda: 1 yogur descremado con cereales sin azúcar.

• Cena: 1 taza de caldo de sopa casera dietética con 1 cuchara de salvado de avena

• , 1 porción de pescado a la parrilla con 1 porción de ensalada de zanahoria, 1 fruta.

Para las colaciones de Media Mañana y Media Tarde puedes elegir entre:
• Yogur descremado
• Frutas
• Verduras
• Barritas de cereal dietéticas
• Queso de pasta firme dietético
• Gelatina dietética.
Dr-David_Murillo y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle