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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 4702
Experiencia:  Doctor en medicina - Médico especialista
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Quisiera saber como puedo alivar la Gastritis Cronica leve

Pregunta del cliente

Quisiera saber como puedo alivar la Gastritis Cronica leve
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 3 año.
Hola, muchas gracias por utilizar JA. Soy el Dr. Navas Benavides. Responderé su pregunta a continuación con los datos que usted ha enviado.

Desde el punto de vista medicamentos, tiene lo que necesita. En cuanto a aliviar dolor, le ayudará un dieta adecuada:

Alimentos aconsejados

+ Cocciones sencillas: plancha, grill, horno, hervidos.
+ Pasta, arroz, patata, pan blanco.
+ Verduras cocidas y sin piel.
+ Frutas cocidas, en compota y en conserva.
+ Carnes magras, pescados, clara de huevo.
+ Quesos y lácteos desnatados.
+ Agua y bebidas sin cafeína.

Alimentos a tomar con moderación

+ Verduras crudas y flatulentas.
+ Ajo, cebolla, tomate, pepino, pimiento.
+ Productos integrales o muy ricos en fibra.
+ Frutas con piel, verdes o poco maduras.
+ Leche entera, nata y mantequilla.
+ Embutidos.
+ Quesos fermentados y muy curados.
+ Chocolate, bollería.
+ Zumos de uva y cítricos.
+ Bebidas carbonatadas.

Alimentos a evitar

+ Temperaturas extremas de alimentos y bebidas.
+ Pimienta, pimiento molido, mostaza, vinagre.
+ Alcohol.
+ Café y té.

Consejos

+ Mastique y coma lentamente.
+ Fraccione la dieta en pequeños volúmenes: desayuno - almuerzo - comida - merienda - cena.

Sólo como recordatorio, el nexium es una vez al día, y el gastrigel debe usarlo de la manera sigueinte:

+ Dos cucharadas 30 minutos antes de cada comida.
+ Dos cucharadas 3 horas despues del desayuno y almuerzo.
+ Dos cucharadas 30 minutos antes de acostarse a dormir.

Si aún tiene alguna duda o pregunta, escríbala a continuación antes de valorar la calidad de esta respuesta, y le contestaré a la brevedad posible. Recuerde que puede hacer las preguntas que necesite sin ningún costo adicional.