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Dr. Jorge Gamboa
Dr. Jorge Gamboa, Especialidad Medicina Integrada
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Hola tengo 14 semanas de embaraza y comi ceviche..no.sabia

Pregunta del cliente:

Hola tengo 14 semanas de embaraza y comi ceviche..no.sabia que durante el embarazo no se debe comer ceviche..estoy asustada que talvez le haga dano a mi bebe, no se que hacer?
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Jorge Gamboa escribió hace 3 año.
Saludos, XXXXX XXXXX con su pregunta:

Lo de comer CEVICHE durante el embarazo es un mito, no existe evidencia de que exista alguna contraindicación de comer este tipo de alimentos al igual que el resto de los mariscos.

Solamente que usted padeciera alergia a alguno de los componentes de estos alimentos si deberá evitarlos, de lo contrario no existe ningún problema.

Toda esta información parte del principio que en ocasiones los Mariscos en general no se encuentran en buenas condiciones y hay mitos que dicen que contienen cantidades elevadas de mercurio pero es incorrecto ya que para que se producieran malformaciones o alteraciones en su embarazo las cantidades de Mariscos que tendría que ingerir son muy elevados.

Por otro lado los mariscos y el pescado contienen elementos nutricionales básicos para el crecimiento y desarrollo de su bebé como Omega-3 por lo que si se recomienda que se ingieran durante el embarazo con moderación y obviamente en lugares con estándares de calidad adecuados.

Puede estar tranquila, no existe ningún problema con ingerir Ceviche durante su embarazo.

Es recomendable continuar con sus visitas a su médico como normalmente la tiene programadas.

Espero que esta información le sea útil y le agradecería que valorara mi respuesta con los iconos que se le presentan.

Sigo a sus órdenes para cualquier duda o pregunta que tenga.
Dr. Jorge Gamboa, Especialidad Medicina Integrada
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