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Pablo Rodríguez
Pablo Rodríguez, Licenciatura
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 15776
Experiencia:  Médico adjunto de Servicio de Urgencias Hospitalarias. Consulta de Medicina Familiar y Comunitaria
59774832
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Pablo Rodríguez está en línea ahora

LLevo 10 dias con ruidos en el abdomen sobre todo por la noche

Pregunta del cliente:

LLevo 10 dias con ruidos en el abdomen sobre todo por la noche y al tomar liquidos. me suelen despertar. No tengo problemas en ir al baño y apenas a veces tengo una muy ligera molestia en la parte entre la ingle izda y el ombligo. No tengo ningun otro síntoma. Pero esta perdurando bastante tiempo. Intento no comer dulces que es un poco lo que me da gases. thks
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Pablo Rodríguez escribió hace 3 año.
Hola, soy el Dr. Rodríguez y le daré una respuesta personalizada a su problema médico :)

Lo que usted comenta parece compatible con un exceso de gases intestinal. Eso se debe en gran medida a la alimentación pero la flora intestinal simbiótica que tenemos cada persona tiene mucho que ver.

Usted debe trabajar en 3 puntos:

- Primero hace referencia a evitar el consumo de grasas , café..dulces...bebidas gaseosas como ya viene haciendo.

- El segundo es normalizar la flora intestinal simbiótica tomando productos lacteos con lactobacillus, son yogurth con probióticos los más accesibles como es Activia de Danone (aunque otras marcas también sirven). También puede comprar los probiotics en pastillas o sobres en la farmacia.

- En tercer lugar y en las crisis que tenga bastantes molestias puede tomar fibra soluble en sobres como es plantago ovata 1 gramo cada 8 horas durante una semana y luego se puede tomar un sobre al día de mantenimiento durante varios meses.

Por favor, no olvide valorar la calidad de mi respuesta, su calificación es muy importante para mí.

Dr. Rodríguez.
Cliente: escribió hace 3 año.

Gracias XXXXX XXXXX respuesta. Las causas pueden ser también debido al stress de vivir en otro país con diferente lengua y trabajar en cocina. Tendría que hacer más ejercicio o hacer alguna practica de relajación, respiración. meditación. Si es así que me recomendaría doctor?? Si perduran estos síntomas después de haber seguido sus consejos tendría que preocuparme más y hacerme algún estudio más profundo de la parte intestinal. gracias.

Experto:  Pablo Rodríguez escribió hace 3 año.
El estrés y un ritmo de vida acelerado siempre producen problemas de gases por lo que sí... tiene bastante que ver las condiciones de vida que usted relata :)

El ejercicio que mejor le va para este problema es caminar 3-4 veces por semana a ritmo acelerado o la natación, la meditación o yoga le viene bien para relajarse pero no afecta a los gases.

En principio no hace falta hacerse un estudio más profundo...tan sólo si tiene sangrado por el ano o está muy estreñido debería hablar con un especialista en digestivo.

Por favor, le agradecería que valorase con las "caritas felices" alguna de mis respuestas pues es la única forma en que los médicos recibimos nuestra remuneración por el tiempo dedicado a su problema médico, reciba un cordial saludo y espero sinceramente que se mejore pronto.

Dr. Rodriguez.
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