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dr-ortiz, Médico
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Ola tengo dos dias con dolores estomacales y boca del estomago

Pregunta del cliente:

Ola tengo dos dias con dolores estomacales y boca del estomago y no se me kita vomite mucho andava tomado cuando me enpeso eso kiero saver si no es peligroso como sirrosis o ulseras ke ago me mareo mucho grasias
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Medicina
Experto:  dr-ortiz escribió hace 3 año.
Hola, gracias por permitirme ayudarte con tu consulta.

Lo que comentas es lo que se denomina gastritis, y de momento no son datos de problemas hepáticos y de úlceras, pero como recomendación sería apropiado realizarte una endoscopía.

La recomendación para la gastritis es la toma de omeprazol a una dosis de 20 a 40mg diarios.

Te doy acá algunas recomendaciones primero de alimentación:

Elimine o disminuya de su dieta los siguientes alimentos:
- Legumbres: Habas, alubias, garbanzos, lentejas, guisantes... (puede tomarlas en purés o bien pasadas por el "chino").
- Verduras: Col, coliflor, coles de Bruselas, repollo, alcachofas, nabos, espinacas, acelgas, lechuga, espárragos, pepino, pimiento.
- Hortalizas: Cebolla cruda, patatas, rábanos.
- Cereales: cereales integrales, arroz, pan y harinas integrales.
- Frutas: pasas, albaricoque, piña, ciruela.
- Miscelánea: chocolate, bebidas gaseosas, refrescos de cola, cerveza, vino tinto.

Disminuya el consumo de lo siguiente:
- No tome más de un vaso de leche al día.
- Disminuya el consumo de yogurt y quesos frescos.
- Evite el azúcar y utilice sacarina en su lugar.
- Un plato de pasta a la semana (macarrones, tallarines,...) sin tomate y con queso.
- Tome preferentemente frutas maduras y peladas: melocotón, albaricoque, piña, manzana, pera, melón, sandía, kiwi... Evite pasas, albaricoque, plátanos y ciruelas.
- Limite el uso de tomate, apio y zanahoria en las ensaladas. El tomate tómelo preferentemente pelado.

Puede tomar:
- Carnes (vaca, ternera, pollo, pavo, cordero lechal) y pescados (blancos y azules). Cocine de forma sencilla, mejor cocido o asado, peor fritos o rebozados.
- Huevos escalfados, pasados por agua, duros o en tortilla francesa.
- Puede tomar todo tipo de zumos de frutas naturales y sin gas.
- Una vez por semana puede tomar menestra o panaché de verduras.
- Pan: 150 gramos al día.
- Condimente preferentemente con aceite de oliva o de soja.

Recomendaciones generales:
- Beba poca cantidad de líquido durante las comidas (agua, vino, zumos), sin gas y sin utilizar porrón, bota, botijo o paja para chupar.
- Coma lentamente, mastique y ensalive bien los alimentos.
- Evite chupar caramelos y mascar chicle.
- No fume.
- No hable acaloradamente mientras coma y evite hacer ruidos deglutorios al beber.

Los cambios alimenticios te los comento porque es lo que se ha visto que tiene mas eficacia con tu problema, por lo que es importante aplicarlos.

En cuanto a la medicación, si estás tomando omeprazol a una dosis de 20mg por dia, te recomiendo que la aumentes a 40mg por dia. Además puedes cambiar la buscapina por el medicamento trimebutina 100mg 1 tableta cada 8 hrs 15 minutos antes de los alimentos, este medicamento restablece el movimiento intestinal además de aliviar el dolor que se presenta.

Puedes también tomar simeticona 75 mg o la dimeticona 40mg 1 tableta cada 8 hrs después de los alimentos, este medicamento es un antiflatulento por lo que evitará la acumulación de gases a nivel intestinal provocando con esto que no exista inflamación y así ayudar a aliviar el malestar y los eruptos. Principalmente lo puedes tomar en las comidas de la noche que quizás es cuando más problema estás teniendo.

Espero la información sea de tu ayuda. Por favor no olvides en valorar la atención recibida.

dr-ortiz, Médico
Categoría: Medicina
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