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DraSienk
DraSienk, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 317
Experiencia:  Medico generalista y pediatra expericia de atencion primaria de salud 20 años. Directora de Policlica durante 10 años ala fecha
76310362
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Hola queria saber si la bicicleta es buena para la artrosis

Pregunta del cliente

Hola queria saber si la bicicleta es buena para la artrosis de rodilla.edad 60 años
saludos cordiales,.
javier
Enviada: hace 2 año.
Categoría: Medicina
Experto:  DraSienk escribió hace 2 año.
DraSienk :

nhola

DraSienk :

soy la Dra Sienk y la ayudare

Customer:

Hola Doctora.

DraSienk :

entre al chat ,por favor

DraSienk :

Segun leo ,su artrosis es de rodilla

Customer:

Soory no estamos e el chat , ahora..

DraSienk :

es decir , que estan lesionadas , gastadas

DraSienk :

NO es conveniente la bici

Customer:

si bueno , me hicieron un scanner y tengo artrosis, , logicamente , me interesa saber si puedo hacer ejercico en bicicleta, segun lei en la web .. es un ejercicio bajo en carga para las articulaciones , y es solo mi rodilla izquierda.

DraSienk :

pero si

DraSienk :

no le duele cuando lo hace

Customer:

segun lo que me comenta , se que tengo un desgaste en ls cartilagos , pero como salia en la web.. que si podia, por eso consulto.

DraSienk :

espere que le explico

Customer:

No francamente no he probado... pero estimo que si me duele ... lo abandono.. creo que seria prudente,...

DraSienk :

si no le duele cuando lo hace

DraSienk :

es beneficioso

DraSienk :

porque no carga las rodillas

Customer:

Ockey ratare por lapso de 10 misnutos e ire probando hasta media hora lentamente , entro de la semana si esta acuerdo.

DraSienk :

y fortalece los musculos de las piernas

DraSienk :

los querodean la rodilla

DraSienk :

yla protegen del desgaste

Customer:

Ockey Doctora, ire lentamente para ver mi progreso, entendendo que si me duele .. lo dejare por un tiempo.. gracias por su orientacion.

DraSienk :

Si le duele ,pare

Customer:

Ockey Doctora.. Gracias..

DraSienk :

vaya despacio ,en cuanto al tiempo

DraSienk :

Tambien camine, aquagim

DraSienk :

es bueno

DraSienk :

mantenerse en movimiento

DraSienk :

pero el limite es el dolor

Customer:

Ockey.. estoy cerca del mar.. Pacifico agua e helada 18ªC es recomendable ??

DraSienk :

mejor picina

DraSienk :

Si tiene dudas pregunte

Customer:

Ockey Doctora, tomare en cuenta su recomendaciones, gracias nuevamente. saludos,

DraSienk :

la espero

DraSienk y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle
Experto:  DraSienk escribió hace 2 año.
Gracias porusar just answer y por su valoracion saludos Dra Sienk
Experto:  DraSienk escribió hace 2 año.
Gtacias por usar Just Answer y por su valoracion Saludos cordiales Dra Sienk

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