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dr-ortiz, Médico
Categoría: Medicina
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Experiencia:  Medico Asistente Niños y Adultos
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Hola tengo una pregunta como puedo hacer para llano sentirme llena y como inflamada tambie

Pregunta del cliente

Hola tengo una pregunta como puedo hacer para llano sentirme llena y como inflamada tambien siebto como queme estrino
Enviada: hace 2 año.
Categoría: Medicina
Experto:  dr-ortiz escribió hace 2 año.
Hola, gracias por permitirme ayudarte con tu consulta.
Los gases, distensión son síntomas de colon irritable o también conocido como Síndrome de Intestino Irritable (SII) puede causar cólicos abdominales, distensión y cambios en los hábitos intestinales. Algunas personas con este trastorno tienen estreñimiento. Algunas otras tienen diarrea. Algunas pasan de un cuadro de estreñimiento a uno de diarrea. Aun cuando el SII puede causar muchas molestias, no lesiona el intestino.
Es un cuadro común y ocurre con más frecuencia entre las mujeres que en los hombres. No se conoce la causa exacta del SII. No existe una prueba específica para el SII. La mayoría de las personas con diagnóstico de SII pueden controlar sus síntomas con dieta, manejo del estrés y medicinas.
Para muchas personas, alimentarse con una dieta adecuada disminuye los síntomas. Antes de modificar su dieta, es buena idea llevar un diario en el que anote qué alimentos parecen causar molestias y analizar sus conclusiones. También podría consultar a un dietista certificado, que podrá ayudarle a modificar su dieta. Por ejemplo, si los productos lácteos acrecentan sus síntomas, podría evitar tomar ese tipo de alimentos. Podría tolerar más el yogurt porque contiene organismos que proporcionan lactasa, la enzima necesaria para diferir la lactosa, el azúcar propia de los productos lácteos. Debido a que los productos lácteos son una fuente importante de calcio y otros nutrientes que necesita su cuerpo, asegúrese de los alimentos sustitutos que consume contengan los nutrientes adecuados.
La fibra dietética insoluble, que ayuda a mover el bolo a través de los intestinos y promueve la evacuación, podría aminorar en muchos casos los síntomas. Los panes de grano entero, los cereales y los frijoles son buenas fuentes de fibra. Las dietas altas en fibra mantienen el colon levemente distendido, lo cual puede ayudar a evitar el desarrollo de espasmos. Algunas formas de fibra también conservan el agua en la materia fecal, evitando así materias fecales endurecidas que son difíciles de evacuar. Los médicos normalmente recomiendan que usted ingiera suficiente fibra para que sus evacuaciones sean suaves, pasen con facilidad y sin dolor. Las dietas altas en fibra podrían causar gases y distensión, pero en el transcurso de unas cuantas semanas, esos síntomas desaparecen a medida que su cuerpo se adapta a la dieta.
Alimentarse en gran cantidad puede ocasionar cólicos y diarrea. Los síntomas pueden atenuarse si usted ingiere poca cantidad de alimentos o simplemente ingiere porciones más pequeñas. Esto debería ayudar, especialmente si sus alimentos son bajos en grasas y altos en carbohidratos como pastas, arroz, panes de grano entero y cereales, frutas y verduras.
De momento además de las recomendaciones alimenticias que te comente, puedes optar por los siguientes medicamentos:
- Omeprazol 20mg por dia por al menos 14 dias.
- Trimebutina la puedes tomar tres veces al dia.
- Domperidona 10mg 15 minutos antes de cada comida.
Espero la información sea de tu ayuda y por favor no olvides en valorar la atención recibida.
Cliente: escribió hace 2 año.

Como puedo cpnsegir esta mecicina?

Experto:  dr-ortiz escribió hace 2 año.
El Omeprazole es de venta libre y lo puedes conseguir como Prilosec. La Trimebutina, la puedes sustituir por Digestive Advantage Intensive Bowel Support que también es de venta libre, y la Domperidona la puedes sustiuir por Maalox Anti-Gas Extra Strength.
Espero la información sea de tu ayuda. Por favor no olvides en valorar la atención recibida.
Experto:  dr-ortiz escribió hace 2 año.
Hola, si tienes alguna consulta adicional estoy para servirte, caso contrario agradecería que valores la atención recibida ya que es muy importante para mi, saludos.