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MichaelBejarano
MichaelBejarano, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 853
Experiencia:  Médico Cirujano - Medicina Intensiva Residente
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MichaelBejarano está en línea ahora

Buenas tardes. Tengo la duda de si en verdad el ser humano

Pregunta del cliente:

Buenas tardes.
Tengo la duda de si en verdad el ser humano necesita tomar leche en todas las etapas de su vida, mi esposa dice que si, y yo me pregunto pirque el humano es el único animal que toma leche durante la adultes, aparte que es leche de animales de otras especies diferentes.
Mi esposa acostumbro a mi hijo tomarse su leche con choco milk antes de dormir, en el supermercado he visto un preparado de avena en polvo elaborado en yucatan, esa avena en polvo viene adicionada con sabor a chocolate, canela y plátano, de igual manera este polvo contiene azúcar, pero considero que es mejor opción inclusive que calcetose por contener avena, la leche que mas procuramos es la leche de la marca LIICONSA porque tengo entendido es leche de cierta calidad entre otras marcas similares
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Medicina
Experto:  MichaelBejarano escribió hace 1 año.
Saludos, es un placer comunicarme con usted y poder resolver su duda.
La leche es un alimento secretorio que contiene gran cantidad de vitaminas, proteína y grasa. Además los neonatólogos dicen que ES UN TEJIDO VIVO! Porque posee capacidad inmune y protectiva al neonato e incluso brinda defensa contra infecciones que la madre ha adquirido inmunidad. Es en realidad una maravilla.
Porque los niños toman leche porque tiene gran cantidad de calcio de fácil metabolismo y la grasa de la leche proporciona buena cantidad de energía para sus actividades y glucosa que da energía a sus procesos metabólicos para su desarrollo. Además la leche (cualquier leche materna o de vaca en general) posee lactosa que es un producto que mejora la digestión y el avance de las heces en el intestino y favorece procesos metabolicos de absorción de nutrientes, la mejor fibra que existe; se estimula su intolerancia total por genética y su intolerancia parcial por baja de consumo quiere decir que si no tomo leche por gran periodo de tiempo cuando vuelva a tomarla me caerá mal de manera natural hasta que nuevamente me adapte a la presencia de lactosa en mi digestión que es un tiempo de 1 semana máximo.
Porque los adultos debemos tomar leche, realmente ya no nos ayudan mucho la grasa energética ni las calorías de la leche, no nos sirven mucho los factores de crecimiento, pero a la mujer le son útiles las fitosoyas de la leche de soya o fortificada con soya siempre y cuando no tenga cancer de mama o riesgo familiar del mismo. La leche es una fibra intestinal fenomenal para evitar los problemas de estreñimiento y es un protector natural de la mucosa estomacal y de la mucosa intestinal frente a la gastritis y lesiones por alimentos irritantes. Además a los ancianos les proporciona calcio que a los adultos no es muy útil pero para ellos vuelve a serlo.
Porque debemos tomar leche PASTEURIZADA, porque cada día con el alejamiento del ser humano del campo la leche no se conserva bien y RAPIDAMENTE se contamina con bacterias y virus del entorno y produce enfermedades, pero si la leche se pasteuriza y se conserva se protege.
la avena es un buen alimento, muy buena fibra, brinda proteínas y aminoácidos esenciales (aminoácidos estructurales de proteínas) además ayuda a la protección de la mucosa intestinal. No hay nada negativo que decir de ella pero preferirla a la leches es complicado, es mejor combinarlos. Los cereales son muy buenos (OJO LOS CEREALES, NO FROOT LOOPS O ACHOCOLATADOS O ESAS COSAS COMERCIALES) los cereales puros hojuelas de avena, de trigo, procesadas si quiere pero no con colorantes o endulzantes... eso es importante. llevan sabor para que le ganen a la competencia en el super, pero se deben comer naturales lo más posible. a los adultos los cereales y nueces nos ayudan para la digestión y para cuidar la función intestinal y prevenir el CANCER DE COLON tan presente en estos días. La grasa ayuda a la formación del cáncer de colon entonces es una guerra entre fibra y grasa que debemos balancear bien.
Espero haberle brindado la información solicitada, espero sus dudas adicionales o calificación positiva, muchas gracias.
MichaelBejarano, Médico
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 853
Experiencia: Médico Cirujano - Medicina Intensiva Residente
MichaelBejarano y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle
Experto:  MichaelBejarano escribió hace 1 año.
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  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
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