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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina
Clientes satisfechos: 4656
Experiencia:  Doctor en medicina - Médico especialista
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Si gracias doctor pero tambien el dolor me da en los hombros

Pregunta del cliente:

si gracias doctor pero tambien el dolor me da en los hombros la cabeza en en la sien, y presion en el tronco de la nariz , no estoy descansando bien y trabajo 9 horas diarias estoy en la computadora casi todo el tiempo no se si eso me perjudique
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Medicina
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 1 año.
Por lo que describe, este dolor se asocia a estrés y posiciones viciosas o sostenidas por largo tiempo. Puede aplicar lo siguiente: Lienzos de agua tibia en el cuello y hombros, dos a tres veces al día, por 20 a 30 minutos.Tomar metocarbamol una tableta vía oral cada 8 horas por 5 a 7 días.Tomar ibuprofeno una tableta vía oral cada 8 horas por 5 a 7 días.Tomar sesiones con un psicólogo para que le entrene en adecuado manejo de estrés y técnias de relajación. Con esto mejorará, y si maneiene una disciplina mayor, con toda seguiridad lo superará. Espero en linea si tiene alguna otra duda o pregunta. O puede valorar mis respuestas con las estrellitas.
Dr. Navas Benavides y otros otros especialistas en Medicina están preparados para ayudarle