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Dr. Maldonado
Dr. Maldonado, Médico
Categoría: Medicina General
Clientes satisfechos: 8247
Experiencia:  Especialista en medicina familiar. Mas de 12 años de experiencia. Tutor de residentes. Miembro de sociedades cientificas
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Hola, buenas Tardes, desde Barranquilla (Colombia) Soy

Pregunta del cliente

Hola, buenas Tardes, desde Barranquilla (Colombia) Soy una persona de 28 años, activo, deportista, como sano, ajo en grasas, verduras, tomo agua todo el dia etc.Tengo las ALANINA AMINOTRANSFERASA en 62 donde lo normal deberia ser UI/L 0 - 45. Pues la verdad es que voy al GYM y tomo creatina, proteinas, glutaminas y aminoácidos para ayudarme con el rendimiento ya que levanto pesas. me sirve la alcachofa para ayudar a mejorar esto?

Estos son exactamente los resultados de mis examenes médicos:

HEMATOLOGIA
HEMOGRAMA TECN. LASER VCS
Hematies(NNN) NNN-NNNNmmc 4.1 - 5.6
Hemoglobina 16.0 g/dl 12 - 16
Hematocrito 47.9 % 36 - 48
VCM 86.1 fl 80 - 99
CHM 28.8 pg 27 - 31
CHCM 33.4 g/dl 33 - 37
ADE 12.5 % 12 - 15
Recuento de Plaquetas 338000 mmc 150 - 450
VPM 8.5 fl 7 - 10.4
Leucocitos 6110 mmc 5 - 10
F. DIFERENCIAL PORCENTAJE - V.ABSOLUTO
Segmentados 61.8 % 3776 mmc 55 - 65
Eosinofilos 2.5 % 153 mmc 0 - 4
Basofilos 0.2 % 12 mmc 0 - 1
Linfocitos 29.0 % 1772 mmc 25 - 35
Monocitos 6.5 % 397 mmc 2 - 4

QUIMICA
BILIRRUBINA TOTAL Y DIRECTA
Bilirrubina Total 0.9 mg/dl 0.5 - 1
Bilirrubina Directa 0.2 mg/dl 0 - 0
Bilirrubina Indirecta 0.7 mg/dl 0.1 - 1
ALANINA AMINOTRANSFERASA 62 UI/L 0 - 45
Comentarios Resultado Verificado
ASPARTATO AMINOTRANSFERASA 32 UI/L 0 - 45
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina General
Experto:  DoctorDan escribió hace 5 año.

Hola ¿como estas?. Antes que nada, como para tranquilizarte, te comento que un aumento de Alanina Aminotrasferesa o Asparatato Aminotrasferasa aislado y por unica vez, por lo general no es nada. Puede pasar que cualquier persona se haga un hepatograma y tengo un resultado como el tuyo. Lo que si, si se repite, hay que empezar a buscar una causa: Hepatitis Cronicas, Enf. autoinmunes, Higado graso, Etc.

Yo te recomendaria que te hagas un control en unas semanas y seguramente estara normal. Si esta alterado, si debes ser estudiado.

Con respecto a la Alcachofa, se usa sobre todo para disminuir el colesterol y para mejorar el flujo de la via biliar. No es para el Higado en Si. Es para la vesicula que es la parte que drena la bilis. No creo que la necesites.

Te recomiendo lo siguiente: Si nunca te hiciste un control de Colesterol y Trigliceridos, ya deberias. Hay que comenzar a medirselos desde los 20 años.

Si fue util la respuesta ACEPTALA. Gracias. Puedes preguntar mas si lo deseas.

Experto:  Sergio Castillo escribió hace 5 año.
Saludos,

Felicitaciones por llevar una vida sana.

De momento este valor aislado no traduce nada grave, de todas formas podria ser secundario a la ingesta de suplementos alimenticios. La gran mayoria de farmacos y elementos que incorporamos a nuestro cuerpo se metabolizan (procesan) en el higado y el sobrecargarlo con productos podria explicar una elevacion transitoria de las transaminasas.

Le sugiero controlarse con examen de pruebas hepaticas en 6 meses y de momento suspender la ingesta de suplementos alimenticios. Si ud lleva una vida sana y consume de todos los alimentos no necesita suplementarse.
Le sugiero que distribuya sus comidas de forma inteligente, por ejemplo divida los carbohidratos de modo que alrededor de un 30% de estos los consuma al menos unas 2 hrs antes de su entrenamiento, esto le dara mas energia y le permitira atacar las pesas con mas fuerza. Ademas posterior a la actividad fisica puede tener una comida rica en proteinas (clara de huevo, pescados magros, etc) para permitir que se forme musculo nuevo.

La suplementacion con creatina (de todas las que menciono) es la unica ayuda ergogenica que ha sido probada, puede continuar con ella y suspender el resto.

Si tiene dudas pregunteme.
Cliente: escribió hace 5 año.
Volver a incluir en lista: Respuesta incompleta..
Es decir, que segun el medico debo dejar de tomar las proteinas y dejar solo la creatina?
Experto:  DoctorDan escribió hace 5 año.

Hola como estas?. Si. Mi colega te sugiere eso. Es para evitar que tenga algun producto que puede dañar tu higado. De todas formas si tiene solo los aminoacidos y los otros elementos que nos refieres no hay problemas. Puedes seguir consumiendolos sin problemas. Consulta con un medico para que vea bien que tomas.

Si fue util la respuesta ACEPTALA. Gracias XXXXX XXXXX visita.

Experto:  DoctorDan escribió hace 5 año.

Tienes alguna otra duda?.

Experto:  DrEsquivel escribió hace 5 año.
Hola.. Buenas noches.

es un placer poder ayudarte.

inicialmente te felicito por llevar buenos hábitos de salud

los resultados de tus exámenes se encuentran dentro de los limites normales. la elevación del resultado de las enzimas hepaticas (alanino aminotransferasa) son resultado de la dieta rica en proteinas y aminoacidos. de todos modos hay que evaluar si presentas o no otros sintomas.

me gustaria saber porque te realizaron los examenes. dado que raramente se realizan esta serie de examenes a una persona completamente sana.

nuevamente te felicito por tus habitos de vida.


Dr. Ronald esquivel Garcia
medico y cirujano
COLOMBIA



Experto:  cesar_med escribió hace 5 año.
Hola..
.
Un cordial saludo te quiero decir que tus pruebas de Alanino aminotransferasa se encuentra dentro de limites aceptables, estan muy levemente elevadas. No es de preocuparse. Lo mas probable es que sean por el ejercicio fisico prolongado y extenuante, la dieta rica en proteinas y aminoacidos, pueden provocar la elevacion de la alanino amonotranferasa.
.
.
Te recomiendo suspender los suplementos de creatin, glutamin, proteinas y aminoacidos. Se tiene que descartar que no sea une elevacion sostenida y persistente de la alanino aminotransferasa y aspartato aminotranferasa, por lo que te recomiendo realizar un nuevo examen da aspartato amonotranferasa y alanino aminotranferasa dentro de 8 semanas. .
.
.Si persiste con elevacion de la alanino aminotranferasa por mas de 8 semanas tiene que buscarse una causa. Los médicos sabemos que existe un problema hepatico, cuando las pruebas hepaticas permanecen aumentadas, o cuando aumentan con el tiempo. Se tienen que descartar que no tengas una lesion hepatica como abuso de fármacos, hepatitis crónica por virus, esteatosis hepática, hepatitis autoinmune, causas diferentes al higado como enfermedades musculares, ejercicio intenso y prolongado, problemas de tiroidea y suprarrenal y muchas mas.
.
.
si la elevacion de alanina tranferasa persiste por más de 8 semanas a pesar de haber suspendido los suplementos que venias tomando. Tienen que buscarse la causa, deben realizarte otros examenes de laboratorio complementarios que deben ser mandados por tu medico para dercartar otras enfermedades. Ademas de que te valore un medico, y si prefieres un internista, gastroenterologo clinico, o hepatologo.
.
.
Al igual que mi colega te recomiendo ademas te realizes un glicemia en ayunas, un perfil lipidico (colesterol total, colesterol HDL y LDL,trigliceridos).Y te lo muestren a un medico.
.
.
Te quiero recomendar que como va al gimnasio todos los dias tengas una dieta rica en carbohidratos 50-60% de tu comida, en grasa hasta un 30% y en proteinas en un 10%. Puedes incrementar tus consumo de proteinas en los dias que realizes ejercicios, consumiendo como dice mi colega comidas ricas en proteinas como pescado, claro del huevo,carnes, etcetera; como tambien incrementando tus carbohidratos en comidas como arroz, papa, yuca, etcetera.
Cuando tengas una temporada de meses o semanas sin hacer ejercicio debes disminuirle la cantidad de proteina en exceso que vienes tomando porque te puede dañar el riñon.
.
.
te recomiendo tomar Mucha frutas y verduras, mucha agua, toma suplementos vitaminicos como centrum pues tus necesidades de vitaminas se incrementan al hacer ejercicio, ten mucho cuidado con los suplementos de proteinas y creatina porque en exceso te puede dañar el riñon, y mas sobrecargarias tu riñon porque estas tambien consumiento proteinas como huevo, pescado, carnes, pollo.
.
.
Bueno y la alcachofa no te sirve para mejorar tu rendimiento, sirve para darte vitaminas, fibra, agua, disminuir tu colesterol, mejorar tu secrecion de bilis.
Pero no te sirve para levantar pesas para mejorar tu rendimiento
..
. Espero que te sea de utilidad..
.
. Dale click en aceptar si estas de acuerdo con mi respuesta.
Cesar F
medico del ejercito nacional de colombia.
colombia
Cliente: escribió hace 5 año.
Los examenes me los mandaron porque tengo problemas en la piel y me dijo la dermatóloga que la isotretinoina me ayudaría, pero previa revision de los resultados.
Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 5 año.
Hola, una elevacion tan pequeña de ALT no es transcendente y puede estar en relación con el ejercicio fisico intenso del gym.
Los analisis se los solicitó la dermatologa para comprobar que su riñon está bien principalmente ya qye con la isotretinoina hay que monitorizar el riñon y hemograma periódicamente. Así tiene ella los valores de base sobre los que partir. ok?
Saludos

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