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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina General
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MI PADRE ES UN HOMBRE GRANDE DE 74 A OS CON PROBLEMAS CARDIACOS,

Pregunta del cliente

MI PADRE ES UN HOMBRE GRANDE DE 74 AÑOS CON PROBLEMAS CARDIACOS, PARA LO CUAL SE ENCUENTRA MEDICADO Y EN CONSTANTE OBSERVACION. EL PROBLEMA ES QUE ADEMAS TIENE DIVERTICULOS EN EL COLON Y CADA TANTO SE INFLAMA. LA PREGUNTA O MI PEDIDO EN CONCRETO ES SI ME PUEDEN BRINDAR INFORMACION SOBRE LOS ALIMENTOS QUE PUEDE INGERIR Y LOS QUE NO Y DE SER POSIBLE ALGUNAS VARIANTES DE MENUES SEMANALES CON LAS 4 COMIDAS BASICAS O INDICARME LUGAR A BUSCARLOS YA QUE MI MADRE YA NO SABE QUE HACERLE DE COMER Y SIEMPRE TERMINAN DISCUTIENDO. DESDE YA MUCHAS GRACIAS.
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina General
Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 5 año.
Hola, no hay una "dieta especifica" para este problema. La enfermedad se relaciona con baja ingesta de fibra en la dieta y un alto contenido de carbohidratos y proteínas. Por otro lado también se relaciona con la obesidad y con el consumo de café y tabaco.
Saludos
Cliente: escribió hace 5 año.
COMPRENDO PERO NECESITARIA AUNQUE MAS NO SEA UN MODELO DE LO QUE PUEDE COMER DURANTE 15 DIAS APROXIMADAMENTE, PARA QUE SEA VARIADA Y NO ABURRIDA.
GRACIAS NUEVAMENTE
Experto:  Dr. Maldonado escribió hace 5 año.
Las fuentes mas ricas en fibra son:

Las verduras son una fuente mayor de fibra. Coma más:

Lechuga, acelga, zanahorias crudas
Verduras tiernas cocidas, como espárragos, remolachas, champiñones, nabos y calabaza
Brócoli, alcachofas, calabazas, batatas y judías verdes
Jugos de verduras
Usted también puede obtener más fibra comiendo:

Legumbres, tales como lentejas, frijoles negros, arvejas secas, fríjol colorado, habas y garbanzos
Semillas de girasol, almendras, pistachos y pacanas
Frutas
Las frutas son otra buena fuente de fibra. Coma más:

Manzanas y plátanos (bananos)
Melocotones y peras
Mandarinas, ciruelas y bayas
Higos y otras frutas deshidratadas
Granos
Los granos son otra fuente importante de fibra vegetal. Coma más:

Cereales calientes, como Oatmeal, Farina y Cream of Wheat
Panes integrales (trigo integral o centeno integral)
Arroz integral
Palomitas de maíz
Cereales ricos en fibra (como Shredded Wheat, Grape Nuts, Ry Krisp y Puffed Wheat)
Pastas de trigo integral
Panecillos de salvado



Hay multitud de paginas de internet donde puede buscar recetas para ir innovando, le dejo una interesante: http://www.elgranchef.com/tag
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 5 año.
Hola, será un placer poder ayudarle con mis respuestas. Esperando que su salud sea la mejor, permítame ser parte de la solución a su problema.

Para su aprovechamiento, le agrego estos enlaces que le ayudaran tan bien, como los ya dados por el colega.

Alimentos en la diverticulitis

Plan nutricional en la diverticulosis

Hasta pronto.
Dr. Navas Benavides, Doctor en Medicina - Cirujano General y Videolaparoscopista - Médico Cirujano de Emergencia.
Categoría: Medicina General
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