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Dr. Jorge Gamboa
Dr. Jorge Gamboa, Especialidad Medicina Integrada
Categoría: Medicina General
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Experiencia:  Especialista en Enfermedades Crónicas de los Adultos
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estoi con mucho gases me persigue los gases todo lo que como

Pregunta del cliente

estoi con mucho gases me persigue los gases todo lo que como nomas me produce gas que tengo que hacer
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina General
Experto:  Dr. Jorge Gamboa escribió hace 4 año.
Saludos, espero ayudarle con su pregunta:

La presencia de inflamación intestinal, gases, eruptos son síntomas muy comunes pero muy incómodos para los pacientes, lo ideal es regular algunos alimentos que está consumiento por lo que le recomiendo seguir estas pautas de alimentación para mejorar su digestión en general.

Es necesario eliminar:


  • Legumbres como: haba, alubias, garbanzos, lentejas.
  • Verduras: Col, coliflor, repollo, alcachofas, nabos, espinacas, acelgas, lechuga y pimiento.
  • Cereales: integrales, arroz, pan y harinas.
  • Frutas: pasas, piña, ciruela.
  • Chocolates, bebidas gaseosas, refrescos de cola, cerveza y vino tinto.
  • Cebollas crudas, papas y rábanos.

Puede tomar:
  • Carnes (vaca, ternera, pollo, pavo, cordero lechal) y pescados (blancos y azules). Cocine de forma sencilla, mejor cocido o asado, peor fritos o rebozados.

  • Huevos escalfados, pasados por agua, duros o en tortilla francesa.

  • Puede tomar todo tipo de zumos de frutas naturales y sin gas.
  • Una vez por semana puede tomar menestra o panaché de verduras.
  • Pan: 150 gramos al día.
  • Condimente preferentemente con aceite de oliva o de soja.

Es importante también que siga las siguientes recomendaciones:

  • Beba poca cantidad de líquido durante las comidas (agua, vino, zumos), sin gas y sin utilizar porrón, bota, botijo o paja para chupar.
  • Coma lentamente, mastique y ensalive bien los alimentos.
  • Evite chupar caramelos y mascar chicle.
  • No fume.
  • No hable acaloradamente mientras coma y evite hacer ruidos deglutorios al beber.

Además para ayudar con la disminución de los gases puede iniciar un tratamiento con CISAPRIDA 10 mgs por vía oral cada 12 para ayudarle a mejorar su digestión.

 

Espero que esta información le sea útil y sigo a sus órdenes para cualquier duda o pregunta que tenga.

Cliente: escribió hace 4 año.
tambien me mareo mucho por culpa del dolor del estomago
Experto:  Dr. Jorge Gamboa escribió hace 4 año.
Sigo atendiéndole:

El problema digestivo que presenta se puede acompañar de múltiples síntomas como son nausea, vómito asi como también dolor abdominal evacuaciones diarreicas etc.

Al momento de mejorar su alimentación estó facilitará una mejor digestión y disminuirán estos incómodos síntomas, además de la CISAPRIDA puede utilizar un tratamiento relativamente corto de OMEPRAZOL 20 mgs una vez al día durante 14 días.

Siga estas recomendaciones y sigo a sus órdenes para cualquier duda o pregunta que tenga.

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JustAnswer.com...ha visto como desde octubre se ha disparado el número de consultas legales de nuestros lectores sobre despidos, desempleo e indemnizaciones por cese.
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Tory Johnson, colaboradora de GMA sobre temas relacionados con el lugar de trabajo, habla sobre el "teletrabajo", como JustAnswer, en el que expertos verificados responden a las preguntas de las personas.
Le diré que... las pruebas que hay que superar para llegar a ser un experto son muy rigurosas.
 
 
 

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  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
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  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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